ברוכים הבאים, אורח

אני די מיואש
(0 צופה) 
  • עמוד:
  • 1

נושא: אני די מיואש 491 צפיות

אני די מיואש לפני 3 שנים, 3 חודשים #139256

  • mayan006
  • רצף ניקיון נוכחי: 13 ימים
  • מנותק
  • חבר קבוע
  • הודעות: 20

שלום, אני מנסה להפסיק לאונן כבר כמעט שנה וחצי בלי הצלחה, ניסתי כבר המון כלים וזה אומנם עזר לי לא להתדרדר (אני כרגע במצב שאני לא צופה בפורנו ומאונן פעם בשבוע), הבעיה העיקרית שלי, זה שזה כל כך קבוע אצלי, שלא משנה מה אני עושה, ברגע שהיצר נכנס למוח שלי, הוא לא מרפה עד שאני מאונן, גם אם לוקח לי כמה ימים עד שאני מגיע למחשב בלי סינון בסיטואציה שאני יכול לאונן בה אז ברגע שאני מגיע אז אני מאונן כמעט בטוח, אז קודם כל, אשמח לשמוע על שיטה טובה להפסיק לאונן שלא כוללת משהו שאני לא יכול לעשות באנונימיות מוחלטת מההורים(אני גר עם ההורים) והמורים(ניסתי את מה שכתוב באתר בנושא הזה, לא ניסתי 12 צעדים כי זה נשמע לי קצת מוגזם ומאוד קשה לעשות באנונימיות שאתה חי עם ההורים), דבר שאני אשמח שתעזרו לי איך גורמים ליצר להפסיק לחשוב על זה גם אחרי שהוא התחיל, הכוונה שלי זה שבשלושה ימים אחרי האוננות, גם אם תקפוץ לי פרסומת הכי נוראית בעולם, אני לא יאונן, אבל אם עבר שבוע(או בתקופות הטובות שבועיים) אז גם אם אני רק רואה איזה אישה יפה אפילו במשהו תמים כמו חדשות או סתם ברחוב, אז אני מייד מתחיל לחשוב על זה וברגע שאני עם מחשב בלי סינון במקום לא מושגח אני כמעט תמיד אחרי גג יום מאונן, אפילו שהיה הפסקה מוחלטת כמו שינה בין הראיה הראשונית לבין הסיטואציה שבה אני מאונן. אז מה שאני אשמח להבין, כי לא מצאתי לזה עצה בשום מקום, זה איך אני אחרי שאני מתחיל לחשוב על זה בפעם הראשונה, מפסיק את המחשבה הזאתי, והמוח שלי חוזר לעבוד כמו בימים הראשונים אחרי האוננות.

נערך לאחרונה: לפני 3 שנים, 3 חודשים על ידי mayan006. סיבה: טעות

תגובה: אני די מיואש לפני 3 שנים, 3 חודשים #139258

  • דייב 2
  • רצף ניקיון נוכחי: 468 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 2110

מזדהה אתך יקירי
אני גם במחזור כזה...
של נקיות שבוע ולפעמים קצת יותר...
ואז נופל [מקוהה שהפעם זה יהיה רק פעם אחת]
אני עשיתי תוכנית 1 צעדים למרות שהייתי עם ההורים
והייתי נקי 120 יום 
כעת אני חצי קלאצ' בתוכנית [ומקוה לחזור...]
ובגלל המצב האישי שלי - אני כביכול מרשה לעצמי את הנפילות
אני עובר תהליך פסיכולוגי ורוחני מעניין עם עצמי
תהליך לא פשוט שורשי...
מקוה להגיע למצב שאוננות ומה שמביא לידי כך זה הפנטזיות פשוט לא יעניינו אותי, ואני אמצא דברים אחרים מאשר מגע...
אוהב צריך מעריך 

תגובה: אני די מיואש לפני 3 שנים, 3 חודשים #139259

  • דייב 2
  • רצף ניקיון נוכחי: 468 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 2110

אגב, האתר הזה 'שמור עיניך' - יכול להציל לך את החיים
כמו שהוא הציל מאות [אם לא אלפים]
תשתף, תחלוק, תגיב, תשאל, תקשה
אל תוותר 
זה ענין שלך, זה הדרך שלך
לחיות באמת ולעשות סדר בראש
הגיע הזמן...
אל תחשוב לרגע שלברוח זה הפיתרון...

תגובה: אני די מיואש לפני 3 שנים, 3 חודשים #139274

  • mayan006
  • רצף ניקיון נוכחי: 13 ימים
  • מנותק
  • חבר קבוע
  • הודעות: 20

תודה רבה, אם יש לך רעיון איך להפסיק את המחשבות ברגע שהם מתחילות אשמח לשמוע

תגובה: אני די מיואש לפני 3 שנים, 3 חודשים #139307

  • טהרני
  • רצף ניקיון נוכחי: 3306 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • עלי לבחור בין כניעה להשפלה
  • הודעות: 3555

מה שלי עוזר הוא לשתף חברים לדרך בזמן אמת עד שזה משתחרר.

ליומן המסע שלי     הפוסט שהסביר לי מה הבעייה     הפוסט שהסביר לי מה הפתרון
אני חסר אונים, אנא עזור לי!

כאשר "בידך אפקיד רוחי" אז "פדית אותי ה' א-ל אמת". וככל שהצד הראשון של המטבע יהיה יותר בשלימות, כך גם הצד השני.

תגובה: אני די מיואש לפני 3 שנים, 2 חודשים #139421

  • mayan006
  • רצף ניקיון נוכחי: 13 ימים
  • מנותק
  • חבר קבוע
  • הודעות: 20

תדע, ששיתפתי פה בזמן אמת, וזה באמת ממש עזר! אז תודה רבה קודם כל, עצה מעולה. חוץ מזה, יש למישהו עצות אחרות? אני מנסה להתחמש כראוי לקרב הבא.

  • עמוד:
  • 1
זמן ליצירת דף: 0.43 שניות

Are you sure?

כן