שלום לחברים היקרים מתחנן אני לעזרה השימוש פשוט הורג אותי אני אדם רווק שמאוד רוצה להיתחתן אבל אני משומש ולא מצליח  לשמור על רצף ימים נקיים אני סובל והגעתי לסבל בלתי ניסבל מתחנן ליום נקי ומשוחרר מתאווה  אני מאוד רוצה להיתקדם בתוכנית ופשוט לסיים עם התאווה לתמיד צריך עזרה אוהב אותכם

לסיים עם התאווה לתמיד זו משימה בלתי נתפשת בשלב זה, ויש אומרים בלתי אפשרית.

הייתי ממליץ לך להתמקד בשעה הקרובה.

היום תצליח לשמור שעה, מחר שעתיים ובתוך כמה ימים תראה שאתה מצליח לשמור ימים שלמים נקיים.

יש הדרכות מסודרות פה לגבי עזרה מחברים והשתתפות בקבוצות

רק לא להרפות

בהצלחה