אני מכור מכור ולא יודע איך לצאת מזה. אני מכור לפורנו ולאוננות יומית. זה גוזל הרבה זמן מזמני ואני דוחה הרבה דברים שאני צריך לעשות. זה יוצר בלגן ודיכאון בחיים שלי. אני צריך את עזרתכם בהתמודדות עם המצב המביך הזה.
תודה חברים.

לפי איך שאתה מתאר את זה, נשמע שמאוד יעזור לך הכלי קבוצות 12 הצעדים. אני ממליץ לך לקרוא באתר ולדבר עם חברים שמשתתפים בזה.
אם תרצה אשמח לדבר איתך!

אחי, כולנו באותה סירה

תתחיל עם אתגר 90 הימים. אצלי זה מאוד הועיל, הצורך לסמן כל יום נקי שעובר.

בהצלחה