שלום!
אני רוצה להתחיל בתוכנית, אבל הבעיה שלי היא יותר אוננות ופחות פורנוגרפיה. לגבי הפורנוגרפיה שמתי חסימה בפלאפון ב"ה. אבל האוננות עדיין ממשיכה. אומנם לא כל יום, אבל פעם בכמה ימים זה מגיע. 
האם להשתמש בתוכנית הרגילה? או שאולי יש המלצות אחרות? 
תודה

שלום חבר, 

אין לי המלצות בשבילך, אבל אשתף שגם אצלי היה ככה הרבה פעמים (ואגב, לא מעט חברים הבעיה העיקרית שלהם זה אוננות). אין הבדל אם הפורנו נמצא על מסך המחשב או אצלי בתוך הראש. 

רק להיום התכנית עובדת בשבילי וקיבלתי מתנה של שנה חמישה חודשים ושלושה עשר ימים. 

בהחלמה.

דבר נוסף שלא הדגשתי קודם: הבעיה שלי היא תאווה. היא יכולה לבוא בצורות שונות, זה אותו עניין. כמו שאומרים שכולנו אוכלים גלידה, כל אחד בטעם שונה.

אתה יכול להתחיל עם המדריך: www.gye.org.il/images/stories/downloads/hebrew-handbook.pdf

הבעיה היא בהתמכרות לתאווה ולא בסימפטומים

תשאר איתנו ותקפיד לעדכן בכל יום. תראה רק ברכה מכך.