ברוכים הבאים, אורח
Recent Posts

תגובה: גיבור אנונימי לפני 1 שבוע, 1 יום #154021

  • mose
  • רצף ניקיון נוכחי: 509 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 319

וואו מעניין, גם לי היה את זה בהתחלה אבל היום אני יורד במשקל ממש ואני יכול להגיד לך שהירידה במשקל זה המון בזכות הכלים שקיבלתי פה באתר אפשר להשתמש בהם גם לדיאטה.. 
פשוט להתמודד מול הרגשות ולא לפרוט אותם באוכל או בתאווה 

המשתמשים הבאים אמרו תודה: גיבוראנונימי
  • omris0253
  • רצף ניקיון נוכחי: 3 ימים
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 51
8 ימים!
לכאורה אני צריך לספור ניצחון קטן על אתמול, אבל לדעתי לא מגיע לי, כי אני לא הייתי ממושמע מספיק למעגל הצהוב, ונשארתי שם יותר מדי זמן. אמנם בסוף באמת עזבתי את הפלא והלכתי לישון עם ספר, אבל אין לדעת לאן המעידה הזאת תוביל,  הרבה פעמים נפילה רצינית מתחילה ככה

תגובה: גיבור אנונימי לפני 1 שבוע, 1 יום #154019

תודה משה!
בימים האחרונים מגלה דחף בלתי נגמר לאוכל, יושב אחרי יום עבודה לארוחת ערב צלחת מלאה בבשר תוספת, גומר לאכול ושבע ולוקח עוד צלחת עם מנה אחרת לכאן מכן חטיף עם שתייה מוגזת ולאחר מכן כמה מנות של עוגות..
מנסה להבין מה הדרך הנכונה להתמודד עם זה, תמיד הייתה לי בעייה עם אוכל אבל לא זוכר ברמה כזאת. מניח שהתעצם כאשר אין מקום לברוח לתאווה..

שותף לדרך לפני 1 שבוע, 1 יום #154018

שלום לכולם 

נערך לאחרונה: לפני 7 שעות, 35 דקות על ידי sprightlygiraffe44.

תגובה: בלחימה ובשמחה! לפני 1 שבוע, 1 יום #154017

  • mose
  • רצף ניקיון נוכחי: 509 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 319

גיבור יקר: דע לך שהיצר מחכה תמיד אבל תמיד לזמן השברירי שבו הוא יראה את החולשה שלך ואז בתכנון שלו להגיע עם קש ולמצוץ לך את הדם… 
אני יודע שגם שאני יהיה ב1000 יום הוא לא יוותר לי. יהיה לי קצת יותר קל אבל תמיד יש התמודדות… 
אני חושב שהנקודה העיקרית זה להפסיק להתמודד מול הפורנו ולהתחיל להתמודד מול הרגשות ומה שגורם לנו להתמודד (כל אחד והחבילה שלו) 
קיצר שיהיה לכולנו הצלחה למעלה מהמשוער

המשתמשים הבאים אמרו תודה: gibor100
  • omris0253
  • רצף ניקיון נוכחי: 3 ימים
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 51

אוף מעדתי.
זה קרה כי לא הקפדתי על על היציאה ממעגל צהוב.
התחלתי כמובן ב"רק קצת", וזה התדרדר לאט לאט, עד שזה הגיע לקצת יותר מ"רק קצת" - ברוך ה' זאת לא הייתה ממש נפילה, אבל מעידה זאת מעידה, וזה עלול להביא לנפילה. 
במקום לעשות תרגיל עצור כמו שצריך, עצרתי לאיזה 2 שניות, יצאתי מהפלאפון לשנייה, ואז חזרתי. אני צריך לעצור ל2 דקות, לחשוב על הדברים, וחשוב על צעדים פרקטיים שאני צריך לעשות בהמשך. 
הצעד הקרוב יהיה לשים את הפלאפון בצד וללכת לישון

תגובה: הסיפור שלי לפני 1 שבוע, 1 יום #154013

אלוף

המשתמשים הבאים אמרו תודה: פיצוש

שלום וברכה.

א. אין אפשרות שתדע האם יש בקבוצה מכר או קרוב משפחה, אולם למרות הפחד זאת לא סיבה להגיע לקבוצות. ראשית, אם הוא נמצא שם אז כנראה שגם הוא באותה בעיה, אז בדיוק כמה שאתה אולי מתבייש ממנו כמו כן הוא צריך להתבייש ממך. ושנית, יש לי בעיה שאני צריך לפתור אותה, והסיבות הללו לא יכולות למנוע ממני את הפתרון לבעיה שלי.
אני עצמי פיחדתי להיחשף במשך כמה שנים טובות, עד שהגעתי למצב שהבנתי שאני צריך לעשות הכל בשביל ההחלמה, ולא משנה לי כלום אם בגלל זה אחשף בקבוצות למכרים וקרובי משפחה. מה שקרה לא אחת ולא פעמיים.

ב. השאלה היא שאלה, אבל הרבה פעמים למרות החששות, הפתרון הוא דוקא להגיע לקבוצות, במקום לחיות לבד עם הבעיה, שגם ככה יכולה להחמיר עוד ועוד ואפשר להגיע לבד למקומות הללו. אני יודע בעצמי שלולא שהייתי מגיע לקבוצות באותו זמן שהגעתי, כבר מזמן המחלה היתה מחמירה אצלי, ואסירות תודה אני כיום כבר למעלה מעשר שנים בקבוצות, ובס"ד אני נקי. כך שדוקא בזכות הקבוצות, המחלה שלי לא החמירה, ואף זכיתי לעלות על דרך הנקיון.

בהצלחה רבה

אסירות תודה לאבא אוהב ששומר אותי נקי מ - י' ניסן חודש הגאולה ה'תשע"ה

........................................................................................................


מודה אני לך שאתה הוא ה' אלוקי ואלוקי אבותי לעולם ועד, צור חיינו מגן ישענו אתה הוא לדור ודור. נודה לך ונספר תהלתך, על חיינו המסורים בידך ועל נשמותינו הפקודות לך ועל ניסיך שבכל יום עמנו ועל נפלאותיך וטובותיך שבכל עת ערב ובוקר וצהריים, הטוב כי לא כלו רחמיך, והמרחם כי לא תמו חסדיך מעולם קוינו לך.

יומן המסע שלי - מתחיל שוב וצועד לאלוקים  או כאן.          הפוסט שלי ב"הצג עצמך"  או כאן.      המשפחה שלנו - משפחת "שמור עיניך"  או כאן

אבוד קצת לפני 1 שבוע, 2 ימים #154011

  • האריה
  • רצף ניקיון נוכחי: 3 ימים
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 3
[dir=rtl]בס״ד

שלום לכולם, בשורות טובות ושמחה וישועות

היום אני מרגיש קצת מסוחרר. חסר ביטחון עצמי. ירדתי על עצמי מלא בהתבודדות וזה הרגיש נכון וטבעי אבל עכשיו נראה לי שזה גובה מחיר. נראה לי שלהיות מחוסר שינה לא עוזר מה. 

באופן יותר כללי, אין לי רב. אין לי רב, ואני מחפש שידוכים אבל לא עם שדכן. ככל שהזמן עובר, והלב נהיה יותר ויותר מתוסכל, והסבלנות והבהירות הולכות ומתמעטות, נראה שמתברר לי יותר ויותר כמה צריך שיהיה לי רב ושאעבוד עם שדכן מקצועי. אולי זה לא עצה לכולם (במיוחד העצה עם השדכן), אבל אני בחור רגיש וגם מתרגש ואני חושב שאולי עצם ה״מידור״ של תחום השידוכים שיהיה במחלקה מסוימת בחיים ולא פשוט בלחיצת כפתור באפליקציה כמו ״שליש גן עדן״ זה יאפשר לי להתמקד בחיים שלי יותר בצורה אותנטית, חיובית ובטוחה. לא כל רגע אהיה בחרדות של ״מתי / האם היא תענה״ וכו׳ וכו׳. ולגבי רב זה יותר מפורסם התועלת—אבל העיקר שרב מביא ביטחון והתרת ספקות בע״ה ית׳.

אני חיפשתי כבר שנים רבות רב, ושידוך, וה׳ עוד לא זיכה אותי למצוא מענה יציב לשניהם. מעניין למה. האם פשוט לא יגעתי מספיק—״יגעת ולא מצאת אל תאמין״—או האם ה׳ ממש ממש מנסה אותי. אין ספק ששני המסעות הללו הרימו אותי וזיככו אותי וחיזקו אותי ברמות. אבל הם גם ממש החלישו אותי ופגעו בי. שברון לב זה עניין רציני, הן במציאת אישה הן במציאת מקום בעולם בכלל, וכל פעם שנשבר הלב מרגיש לי שאני בו״ז מתחזק ובו״ז נופל יותר ויותר לתוך איזה ייאוש ערמומי שמציב עוד לבנה במבנה שלו עם כל אכזבה.

ולא ברור אם האמונה שלי מתחזקת, מתחלשת או לא משתנה. אני פשוט יודע שמשהו חייב להשתנות, או שאולי לא—והכל חלק מהתהליך.

זה גם לא ממש עוזר שאני גר בדירת שותפים עם אנשים רווקים שהם הרבה יותר גדולים ממני. מרגיש לי שזה מעורר אצלי פחד שאיגמר כמותם.

אני משתדל לשמוע לעצת הרב האהוב עליי—שבע״ה אם ה׳ יזכני יהיה לרב המובהק שלי—שאומר שאדם הוא לא נתון סטטיסטי. גם אם הנתונים אומרים שיש רווקות מאוחרת, אדם הוא לא הסטטיסטיקה.

הוא מחזק אותי להאמין שפשוט צריך למצוא את אשתי, ותו לא. אין צורך להרשים את כל הבחורות שבעולם. פשוט צריך להיות אני ולראות אצל מי זה דבק.

וכשאני כותב ככה, וואלה מחזק וממקד.

זה גורם לי לחשוב שאולי ה׳ גם מבקש ממני יותר להשפיע ופחות לחפש כבר להיות מושפע—על ידי רב או על ידי כל אדם אחר...

ואולי גם וגם.
המשתמשים הבאים אמרו תודה: מנסה123

תגובה: הסיפור שלי לפני 1 שבוע, 2 ימים #154010

אח יקר אתה אלוף, וואלה מזהה מאוד  עם מה שכתבת באמת הסיפור עם פורנוגרפיה לא פשוט אחי, תמשיך לנסות להתקדם ולהתחזק, תמשיך עם התוכנית מעקב זה יעזור לך לצאת, נקווה בעז"ה לצאת מזה לגמרי כולנו בקרוב. אוהב אותך אחי בהצלחה רבה

המשתמשים הבאים אמרו תודה: פיצוש

בס"ד
אתה כזה אלוף ומעורר השראה, באמת  אשרייך אח יקר אל תוותר תמשיך ככה ותתן את הכל בעז"ה תצליח ותצא מזה

  • mose
  • רצף ניקיון נוכחי: 509 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 319

אלוף

  • omris0253
  • רצף ניקיון נוכחי: 3 ימים
  • מנותק
  • חבר ותיק
  • הודעות: 51
7 ימים!
ברוך ה' הסופש עבר בטוב, אני סופר לעצמי את הסופש הניצחון קטן,
יש לי עכשיו איזה יומיים בבית, צריך לבוא מוכן
נצחונות קטנים: 2

תגובה: הסיפור שלי לפני 1 שבוע, 2 ימים #154006

  • gibor100
  • רצף ניקיון נוכחי: 52 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 229

וואוו וואוו
דבר ראשון ברוך הבא
דבר שני מזדהה עם הקושי שלך
ואני רואה שהיה לך קושי אפילו יותר חזק ממני כי אבא שלך לא הראה לך שזה כזה בעייתי..
אני גם לפעמים בתחושה של זהו ניסתי הכל אני אבוד וכו' (גם עכשיו אני בתחושה הזאת) 
אבל ברגע קראתי כאן מישהו (העונה בשם mose) שהוא נקי כבר 500 יום והוא כתב שאם היינו שואלים אותו לפני שנתיים אם הוא היה מאמין שהיא יהיה במצב הזה היום הוא גם לא היה מאמין

אז כן זה נותן לכולנו תקווה
מקווה לראות בהצלחה שלך ושל כולנו

המשתמשים הבאים אמרו תודה: פיצוש, עודיותרטוב713בגימטריה713תשובה, Zygt

תגובה: בלחימה ובשמחה! לפני 1 שבוע, 2 ימים #154005

  • gibor100
  • רצף ניקיון נוכחי: 52 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 229

מקנא בך!!!!

זמן ליצירת דף: 0.49 שניות

Are you sure?

כן