ברוכים הבאים, אורח
Recent Posts

תגובה: רוצה למות. לפני 3 ימים, 14 שעות #154680

  • משה שלמה
  • רצף ניקיון נוכחי: 2 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 532

ואו איזה סיפור!
אחי אני מבין אותך וכואב איתך
אבל תדע חד משמעית אפשר אחרת.

תגובה: רוצה למות. לפני 3 ימים, 15 שעות #154679

חבר יקר
אני אוהב אותך מאד
קראתי את מה שכתבת.
אני כואב איתך את הכאב הנורא,
אני רק יכול לספר לך שיש לך תקוה, מה שהציל אותי יכול גם להציל אותך.
קבוצות 12 הצעדים של SA, עשו לי תחיית המתים.
אשמח ליידע אותך על זה , אם תרצה לשמוע יותר.

אוהב מאד
בהצלחה רבה

אסירות תודה לאבא אוהב ששומר אותי נקי מ - י' ניסן חודש הגאולה ה'תשע"ה

........................................................................................................


מודה אני לך שאתה הוא ה' אלוקי ואלוקי אבותי לעולם ועד, צור חיינו מגן ישענו אתה הוא לדור ודור. נודה לך ונספר תהלתך, על חיינו המסורים בידך ועל נשמותינו הפקודות לך ועל ניסיך שבכל יום עמנו ועל נפלאותיך וטובותיך שבכל עת ערב ובוקר וצהריים, הטוב כי לא כלו רחמיך, והמרחם כי לא תמו חסדיך מעולם קוינו לך.

יומן המסע שלי - מתחיל שוב וצועד לאלוקים  או כאן.          הפוסט שלי ב"הצג עצמך"  או כאן.      המשפחה שלנו - משפחת "שמור עיניך"  או כאן

המשתמשים הבאים אמרו תודה: משה שלמה

תגובה: רוצה למות. לפני 3 ימים, 17 שעות #154678

  • מאמין123
  • רצף ניקיון נוכחי: 57 ימים
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 18

וואו אחי ממש תפסת אותי בכתיבה שלך.. רואים שאתה בן אדם ברמה ושיש לך נשמה גבוהה מאוד..
ברור שלהיות שקוע ככה בעניין הזה מביא לייאוש (כולנו מכירים את זה ברמה כזאת או אחרת) ובאמת נשמע שאתה סובל ממצב מאוד מתסכל וקשה. אבל כמו שאמר גיבור כארי זה לא אשמתך. תמיד צריך לזכור שה' איתנו, הניסיונות שמגיעים אלינו זה ניסיונות שאנחנו יכולים לעמוד בהם, וכנראה לא סתם נבחרת לניסיון כזה קשה - יש בך כוחות.
רק טיפה ממה שאמרת, האהבה להורים שלך, התפקיד כמפקד, החיפוש אחרי האמת, כל אלה מראים כמה אתה מיוחד.
כנראה באמת צריך לעשות תוכנית מסודרת ומוצקה כדי לצאת מהמצב הזה אבל תמיד תאמין שיש אור בקצה המנהרה.
אל תוותר יאח, אני מאמין בך!

המשתמשים הבאים אמרו תודה: משה שלמה

תגובה: רוצה למות. לפני 4 ימים, 1 שעה #154677

דבר ראשון תדע שאתה לא אשם, אתה נחשפת לזה בגיל מאוד צעיר ולא למדת איך מתמודדים עם זה, העולם מלא בטריגרים שמחזירים אותך לשם וזה לא אשמתך.

מצד שני אתה צריך לשמוח שהקב״ה נתן לך נסיון שכל פעם שאתה כן מצליח להתמודד זה פועל משהו גדול.

אין מה להיות בעצבות כי זה מרוקן את הכח להמשיך להילחם מחר.

תהיה חזק ויבואו ימים טובים יותר, יש כאן באתר המון מידע שעוזר לי ואני בטוח שיעזור גם לך.

תאהב את עצמך, אנחנו רואים אותך מבינים אותך ואוהבים אותך.

המשתמשים הבאים אמרו תודה: משה שלמה, justinian

רוצה למות. לפני 4 ימים, 3 שעות #154676

השעה 1 בלילה. אני מיד אחרי נפילה. עם הלכלוך עליי, באותם הבגדים. לא התפללתי ערבית, אני גם לא מתכוון להתפלל. אני צריך לקרוא תיקון הכללי וללכת למקווה. אבל אני לא יכול לצאת מהמיטה. אני כותב בשארית כוחותיי. תכף אסיים ואלך לישון. 

הקדמה חשובה לפני המשך הטקסט: אני לא מתכוון לעשות לעצמי שום דבר. כי זה אסור בתורה, וכי אני אוהב את אמא ואבא שלי. 
כל מה שמכאן והלאה הוא רק פריקה.

אני רוצה למות, ונמאס לי להסתיר את זה. אני לא יכול להכיל את זה יותר. הבדידות, הפחד המצמית מלהתגלות, הריחוק מהקב"ה שפעם כל כך אהבתי. אני תקוע באמצע החיים. 

בפוסט הקודם שלי בפורום סיפרתי על עצמי. זה היה קצת לפני פסח. ברשותכם אני עושה קופי פייסט ואחכ אמשיך: 

"למען הסדר הטוב נקרא לי ר'. אני באמצע שנות העשרים לחיי.

שני דברים ליוו אותי מגיל צעיר מאוד -

הראשון הוא סקרנות וחיפוש מתמיד של תשובות, שבהדרגה לאורך ההתבגרות הפכו לחיפוש אחרי משמעות ורוחניות. נולדתי במשפחה חילונית שעם השנים נעשתה מעט יותר מסורתית. מגיל צעיר בלעתי פילסופיה ובהתבגרותי הייתי אתאיסט מוצהר, התנדנדתי בין המון תפיסות מחשבתיות הזויות יותר ויותר עד שבגיל 18 התחילה לי התעוררות לתנ"ך, שהולידה התקרבות איטית למסורת היהודית.

השנייה הייתה עיסוק, על גבול הפסיכוטי, במיניות. לפורנו נחשפתי לדעתי בגיל 6, לגמרי במקרה, ומאז מצאתי את עצמי צופה בזה כמעט מדי יום. התפתחה אצלי מקצועיות לנושא הזה שהביאה אותי, בגיל 10 או 11, לתכנים מהסוג הכי שפל ומגעיל שיש באינטרנט. מגע אמיתי עם נשים התחיל באזור גיל 13, ומגע - מתוך סקרנות - עם גברים התחיל בערך שנה אח"כ. כמה הסכמה קיימת באמת בגילאים האלו? בגילאי 17-18 הייתי מוצא את עצמי מאונן שש או שבע פעמים ביום, בכל מסגרת אפשרית ובכל סיטואציה, גם במציאות שהיו לי קשרים רומנטיים ומיניים בעולם החיצוני. מטבעי אני בנאדם הרפתקן שאוהב לחצות גבולות, וככה עד סוף י"ב- תחילת הצבא התנסיתי בשפע שלם של חוויות. זה הניע אותי.

כבר בסוף התיכון הבנתי שאני בבעיה - שפורנו פוגע בי ומכאיב לי, שאני נגעל מהחוויה ומהתחושה, ושזה מרוקן אותי מבפנים. במהלך הצבא הייתי בזוגיות עם מישהי בת גילי, יפה ומצחיקה ואינטיליגנטית, והייתי מאוהב בה לחלוטין.

הפער בין החוויה הממלאת איתה (הגם שהיא הייתה לגמרי בעבירה) לבין הפורנו שגרם לי רק להיגעל מעצמי הלך והתחדד וזה הפחיד אותי מאוד.

לפני שנתיים וקצת, במהלך מהיר מאוד, החלטתי שאני רוצה לעזוב את העולם החילוני ולחזור בתשובה. נפרדתי מאותה בת זוג מהנעורים מה שהיה הדבר הכי מכאיב שעשיתי מעולם, והחלטתי שאני רוצה לנסות לחיות בקדושה ולא לפגום בברית. לא ידעתי בכלל למה אני נכנס.

שנתיים אחרי, אני קצין, עם כיפה גדולה וציצית. האנשים שסביבי מכירים אותי בתור בחור אינטיליגנט, מפקד לא רע. הגעתי ב"ה להישגים בתפקידי. ההורים שלי אוהבים אותי, אני צעיר ובריא. מעטים יודעים את האמת.

האמת היא שאני מת מבפנים. כלפי חוץ מראה תהליך של התקדמות והתפתחות רוחנית, של לימוד תורה וציטוט פסוקים וסיפורי צדיקים. ובפועל אני נופל על בסיס יום יומי למקומות הכי שפלים שיש ביקום. אני לא מצליח למצוא אהבה, לא מצליח לייצר סדר בחיי, לא רואה מציאות שבה אני לא נופל בעבירות האלו. האמת היא שאני בקושי לומד ובקושי מתפלל. אם בעבר הייתי בוכה אחרי נפילות אז היום כמעט לא אכפת לי. כל נפילה מייצרת עוד מסך ברזל, או עוד שקית ניילון כזו, שעוטפת אותי מבפנים ומונעת ממני מלהרגיש באמת. אני אטום לחלוטין ואמביוולנטי להכל.

למחלה שיש לי אין קשר למיניות. אחת ליום בממוצע - לפעמים פעם בשבוע, לפעמים פעם בעשר ימים, לפעמים עשר פעמים ביומיים - אני מרגיש את החור שיש לי מתחת לבטן מתחיל לשרוף ותוך כמה שניות אני צולל לטלפון, מכבה את הסינון (הדרקוני) שהתקנתי עליו וככה חולפות שעות על גבי שעות שממזמן חצו את קו הפורנו, לאפליקציות נוראיות של שיחות מגעילות שיכולות בקלות להגיע ולהתגשם בעולם האמיתי. וככל שהזמן עובר אני מרגיש שהתאבון של המפלצת הולך וגדל עד שיום אחד זה באמת יצא מהאינטרנט, ואני אמצא את עצמי בסיטואציה עם גבר, או עם מישהי תמורת תשלום, ואני לא יודע איך אני אקום מזה. אני שונא את זה ולא רוצה את זה, אבל כשאני חושב על זה אני עולה באש, אני מוכן לשלם כסף בשביל שזה יקרה ומוכן לשלם עוד יותר בשביל שימנעו אותי מזה.

בנוסף ככל שהזמן עובר והמפלצת גדלה, גובר הסיכוי שיתפסו אותי. כי אני נופל במקומות ציבוריים, במרחבים שאני צריך לתפקד בהם ובמסגרות שבה אנשים ערניים אחד לשני. וכשיתפסו אותי יוקיעו אותי, ישפילו אותי, יצעקו עליי, יענישו אותי, יזרקו אותי מהמדרגות וזה הפחד הכי גדול שיש לי בחיים. זה כמעט קרה כמה פעמים והשם יתברך ברחמיו הציל אותי. אבל אני חי בצל של הפחד הזה. כל מה שיש לי מתגמד למולו. המפלצת הזו אוכלת אותי חי וכל יום הוא אתגר מחדש.

הקשר היחיד שיש לי עם ה' יתברך הוא דרך התפקיד שלי. וגם בו אני נכשל, כי אני לא יציב נפשית. כי אני עצוב ובודד. מעבר לזה אין כלום. פעם הייתי מתרגש משבת, מתפילה, מניגון. היום אני לא מתרגש משום דבר.

אני מאבד את התקווה שלי בקצב מסחרר. אני לא מאמין שתהיה לי אהבה, ולא מאמין שאני אתנקה מהטינופת הזו, ולא מאמין שיש לי סיכוי לקדושה. אני מרגיש שנכשלתי. לפני תקופה התבודדתי בדרך חזרה באוטו, בשעה מאוחרת בלילה, אחרי נפילה. וביקשתי עמוקות שתיכנס בי משאית. כי צורת החיים הזו מעייפת אותי ומתישה אותי. כולם סביבי חיים ומלאי חיוניות והרפתקה ואהבה סובבת אותם. ורק אני לא מצליח לתת לאור להיכנס ומגשש באפילה אחרי חיקויים סינתטיים זולים של אינטימיות וקרבה ורגש. וזה לא ישתנה, וזה כואב לי. ואין אור בקצה המנהרה."

כאמור, מה שכתבתי למעלה הוא מפסח. מאז עברה חצי שנה. כלום לא השתנה, אלא רק החמיר. 
אני חושב שיש לי דיכאון. אני עייף כל הזמן, אני לא רוצה לקום בבוקר, אני מלא עצבים ואני מתרחק מהאנשים שקרובים אליי. ותמיד, תמיד, הדבר הראשון שאני עושה כשכואב לי זה לברוח לפורנו. ולאחרונה זה כבר ממזמן לא רק הסרטים, אלא הדברים הכי מטונפים שיש בעולם: מנועי בינה מלאכותית שמפשיטים תמונות. שיחות עם גברים בגריינדר שמביאות אותי לתחושת הקאה. טלגרם שזה הגיהנום.

אני רק רוצה אהבה. ואני מבין שלא תהיה כזו אף פעם. וזה שובר אותי. ואני לא יכול לחיות ככה יותר

סליחה על חוסר הקוהרנטיות.
לילה טוב ושבת שלום

המשתמשים הבאים אמרו תודה: משה שלמה
  • justinian
  • רצף ניקיון נוכחי: 135 ימים
  • מנותק
  • חבר קבוע
  • הודעות: 33

עדיין אין לי תשובה מה הם החיים שלי, קל וחומר שלא מה החיים שלך. אני יכול לשתף תובנות קטנות.
לפעמים לומר אלפית ממה שחשבת שצריך לומר יותר טוב משתיקה (והרבה בעיות בזוגיות מתחילות מזה שאו שותקים או שאומר יותר מהמידה הנכונה). או צעד אחד קטן לכיוון שאתה רוצה יותר טוב מעמידה במקום. וזו התמודדות. זה מספיק טוב בשביל להקרא ״התמודדות עם החיים עצמם״.
זה וכמובן תפילה. תפילה שהצעד שלך יפתח משהו. 
אין לנו כח לעשות יותר מהמילה הקטנה והצעד הקטן - זו לא חולשה שלנו, זה טבע האדם. אנחנו בנויים מדברים קטנים, מיכולות קטנות, ואסור לנו לזלזל בזה ולא להבין שזו התמודדות.

מילה אחת שאמרת יותר נכון לאשה, חמש דקות שהקדשת לעבודה שמחכה לך ואתה דוחה אותה כי זה ״גדול מדי״.  יחד עם תפילה שהקב״ה ישלים את מעשה ידיך. זה החיים בעיניי. לחלום מה טוב ולנסות לעשות צעד קטן לשם.

הדברים האלו שקטנים בעינינו יותר טובים מהבריחה. נכון, החיים נראים מאוד גדולים עלינו. בריחה נובעת מההבנה עד כמה החיים גדולים. אבל החיים גדולים זה לא בהכרח מחייב שהם לא אפשריים.
מה שאני חושב לפעמים שלא רק המעשים הרעים הם בריחה, לפעמים גם העיסוק בגמילה באופן אובססיבי, כאילו שזה הסיפור שלנו בחיים, זה גם משהו שמרחיק אותנו מהחיים. חלילה שלא ישתמע שאני מזלזל בגמילה, אני חושב שהיא תנאי בסיסי. אבל זה שער להגיע למקום אחר. למקום שבו היצר הרע ישאר פשוט יצר הרע שמדי פעם מנסה לנצח אותך אבל לך יש חיים לנהל.

בכל אופן אהבתי את הכינוי שלך ״חיים אמיתיים״. מאוד קשור לשיחה שלנו.

נערך לאחרונה: לפני 4 ימים, 6 שעות על ידי justinian.

אוף... ממש מיואש. ממשיך ללכת למילואים, הסטרס ממשיך, וממשיך ליפול. 
זה פוגע לי בשגרת היום יום, בעשייה, בזוגיות, בשלווה הנפשית, בשלמות עם עצמי, בעבודת ה' שלי - בכל כך הרבה דברים שכל כך חשובים לי. אז למה אני עושה את זה לעצמי?! פשוט מייאש...  
רוצה להפסיק, אבל בסוף בסוף - יודע שבסתר הלב הרצון לחזור לשם קיים כל הזמן, התענוג הזמני מפתה בעוצמה, והרצון הנסתר למצוא פורקן לקשיים למורכבויות ולסטרס - מלווה אותי כל הזמן.
מה יהיה?! אלוקים, שלח לי יד!!! "חזקני נא"!!!

  • חיים אמיתיים
  • רצף ניקיון נוכחי: 286 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 208

וואו ממש מעניין
אני מרגיש שמאז שהתחלתי את תקופת ההחלמה הנוכחית שלי החיים שלי נהיו הרבה יותר קשים
קצת קשה להבין למה
אבל כנראה שמה שכתבת זו הסיבה
הייתי רגיל לא לחיות את החיים שלי
הייתי רגיל לחיות חיים לא אמיתיים
הייתי רגיל לא להתמודד עם הקושי
הייתי רגיל שכשיש התמודדות, שזה בעצם חלק מהותי מהחיים, בורחים,
לא נושכים שפתיים ומתקדמים אלא בורחים
ועכשיו שאני לא בורח מאד מאד מאד קשה לי
במיוחד בימים האחרונים
ממש ממש קשה לי עם עצמי ובזוגיות
עזרתי לי לקבל תמונה מעניינת על המצב שלי
השאלה היא כמו שכתבת מהם החיים שלי 
ואני אוסיף: מה הדרך להתמודד איתם
תודה

המשתמשים הבאים אמרו תודה: justinian

תגובה: הדרך להחלמה לפני 4 ימים, 17 שעות #154672

  • חיים אמיתיים
  • רצף ניקיון נוכחי: 286 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 208

דבר ראשון כמו שאתה עושה, תשמח ותעוף על עצמך על ה50 יום
אבל ביחד עם זה לא נראה לי שכדאי לך להוריד רגל מהגז,
חשוב מאד לזכור תמיד את החוסר אונים שלנו
ברגע שאנחנו שוכחים את זה אנחנו מפסיקים לשמור מרחק מהתאווה
ומשם השימוש קרוב
כך אני חושב

תגובה: גיבור אנונימי לפני 4 ימים, 20 שעות #154671

הלילה הבת שלי נפלה מהמיטה, צרחה מבכי כמובן ואני באיסטינקט אמרתי לה שהיא נפלה מהלול..כי יש לנו חילוקי דעות לגבי שינה במיטה שלנו.
כשאני קולט מייד ומעכל לאחר מכן שההתמכרות וההסתרה של הפורנו מגיל מאוד צעיר השאירה בי קליפות הגנה שכל אוטומט משקרים ומחפים.
מתפלל להצליח להגיע לכנות ולהתמודד באומץ עם אתגרי החיים.

המשתמשים הבאים אמרו תודה: חיים אמיתיים

תגובה: המלצות שעזרו לי לפני 4 ימים, 21 שעות #154670

  • מאמין123
  • רצף ניקיון נוכחי: 57 ימים
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 18

תודה רבה!
חזקת

המלצות שעזרו לי לפני 5 ימים, 4 שעות #154669

  • empowered
  • רצף ניקיון נוכחי: 1 יום
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 1

מתמודד כבר כמה שנים, ותמיד הייתה לי בעיה יותר בפן הרגשי, הרבה כאב.
ברוך השם זכיתי לקרוא ולהכיר ספרים מדהימים על מנת שיובילו אותי בדרך הישר וגם את האתר הזה.
ממליץ בחום על "אתה יכול לרפא את חייך" ספר שגרם לי לאהוב את עצמי מחדש ולעשות עם עצמי טוב, עזר לי עם ההתמודדות בפן הרגשי.
ממליץ גם על "הרגלים אטומיים" ספר מושלם למי שרוצה להבין איך לבנות הרגלים טובים ולשבור הרגלים רעים, בין היתר גם כלים לשבירת ההתמכרות הידועה לכולנו.
הרבה חמלה עצמית, והבנה, ולהתחיל להעריך ולאהוב את עצמנו, גם אחרי שנפלנו, זה מאוד חשוב. ותדעו שביקורת עצמית ואשמה לא מובילות לשום מקום טוב.
תקראו, אני בטוח שיעזור לכם

נערך לאחרונה: לפני 5 ימים, 4 שעות על ידי empowered.
המשתמשים הבאים אמרו תודה: משה שלמה, חיים אמיתיים
  • mose
  • רצף ניקיון נוכחי: 621 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 379

וואו איזה אלוף 
זה בהחלט נותן כח להבין שגם כשיש רגעים קשים עדיין אפשר להיות שפוי ולהתגבר.. 
שיהיה לך בהצלחה ודרך צלחה

המשתמשים הבאים אמרו תודה: אלי שומר
  • אלי שומר
  • רצף ניקיון נוכחי: 296 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 718

שמרתי את עצמי נקי נוצץ, עד הימים שבין יוכ''פ לסוכות, את התחלתי להתקרב לשוליים, לפני עשרה ימים הייתה לי נפילה יחסית חזקה, אבל תפסתי את עצמי ומאז אני חזרתי לגמרי. 
באופן יחסי לפעם כל הדברים הללו לא היו נפילות, לא גלשתי באינטנרט בלי סינון. אפילו שהייתי יכול בקלות, אלא רק בדקתי את הסינון, ולצערי מצאתי שהסינון צריך תיקון.
ב''ה אני מצליח לשמור עצמי, בגלל שאני כבר מרגיש ולא רק יודע, שחבל להפסיד רצף כזה ארוך של ניקיון, וגם שאני זוכר את ההרגשה הרעה של הנפילה, בקושי נהנה לרגע, ואח''כ כל כך רע, לכן אני מצליח להמשיך לשמור את עצמי כזה יפה.
ב''ה בימים האחרונים, מצליח לא לברוח מהניסיון, אלא במקום הדברים הרעים לעשות דברים טובים.
משתף, אולי זה יעזור למישהו. 

המשתמשים הבאים אמרו תודה: מתחיל שוב - וצועד לאלוקים, חיים אמיתיים
  • משה שלמה
  • רצף ניקיון נוכחי: 2 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 532

זה תמיד טוב לשתף
כמה שיותר מוקדם.

זמן ליצירת דף: 0.50 שניות

Are you sure?

כן