שמע אחי מבין אותך מאוד 
וזה ממש נכון שהפורנו גורם לזה גם אצלי זה היה כך נהייתי אדיש לחברים וגם למשפחה ובשיחות של בין אישי נהייתי פחות חד.
כי תחשוב על זה אם אני יראה לך עכשיו סרט  מעניין במשך שעתיים ופתאום יבוא לך חבר ויתחיל לדבר איתך כנראה שתסנן אותו כי אתה עכשיו בתוך הסרט ואתה לא חי את הסביבה שלך. 
ככה ממש זה הפורנו הוא נותן לך לחיות בסרט תמידי של הנאות רגעיות ושל חיי סתר מרגשים ולכן אתה לא חי את הסביבה שלך.
אבל דע לך שעם רצון ועבודה עצמית אתה יכול להחזיר לך את הצבע לחיים ואת האושר 
אומר את זה מנסיון… 
אחי היקר בהצלחה רבה אוהב אותך

את האמת, שכבר הרבה זמן שאני חווה קשיים חברתיים.
ולא, זה לא רק חוסר ביטחון עצמי, אלא בעיקר קושי לתקשר בצורה טובה עם אנשים, קושי במציאת נושאי שיחה ואמירת הדברים הנכונים במקומות הנכונים.
מילד חברותי להפליא, יצירתי, חכם, מבריק, שנון ומלא חיים, הפכתי לנער ולבחור יבש, אדיש לכל דבר כמעט ובעל קשיים חזקים בניהול שיחות עם בני גילי.
וזה לא מצחיק, אני פשוט יכול להרגיש לפעמים שיש שיחה זורמת סביבי אבל המוח שלי לא פועל! אני פשוט לא מוצא את המילים הנכונות, ולא חושב על שום דבר, חכם או לא, לומר. 
לאחרונה עשיתי חשבון נפש וגיליתי שהתקופה הזו החלה בתחילת גיל ההתבגרות, הגיל בו גם התחלתי לצערי ליפול בזרועותיה של הפורנוגרפיה.
שמעתי שסמים גורמים למוח להפסיק להתפתח והופכים את האדם לאדיש לסביבתו, אולי גם פורנו גורם לזה?
אני ממש רוצה להתרגש מדברים ולהיות חברותי ושמח, אבל אני לא מצליח למצוא עניין בזה.
אשמח לעצות,
בחור עם תקווה.

אלוף!! שיהיה המון בהצלחה!!

אהלן חברים:
השבוע האחרון היה ערפל חזק בעיר שלי ותוך כדי נסיעה 
נפל לי תובנה אז כתבתי שיר מקווה שתהנו.. 

עולה למכונית בוקר גשום
ערפל כבד אך כקליפת השום 

האופק קרוב מקסימום חמש מטר 
מתאמץ מאוד אך לא רואה את המעבר 

יוצא מחניה עולה בפיתולים 
נוסע כרגיל אני מכיר את השבילים 

מהמעבר לא חושש 
גם אם אני קצת מגשש 

ואז בסיפור חיי נזכר
זה מרגיש לי כה מוכר

שמשבילים מעורפלים אני מודאג 
כי בחיים שלי אני לא הנהג 

היושב למעלה בונה לי אחלה מסלול 
גם כשאני מרגיש בכביש תלול 

הוא מכיר את ההתחלה והסוף 
כי מדובר באבא שהוא גם אין סוף 

אותי הוא מכיר וגם מרגיש
הרבה יותר משאני מכיר את הכביש 

מפחיד לשחרר כשאתה על 220
אבל כך בחר ה׳ אותי להרים

עזוב את השכל אלוקים לי אומר
אתה אותי תרגיש הרבה יותר 

אבא אני מחליט רק עליך לסמוך ללא הגיון 
פליז אל תביאני לידי ניסיון 

אוהב אותך אבא

הבחורה שאיתה אני יוצא, קרוב מאוד להתארס בעז״ה…
עד עכשיו לא סיפרתי לה כלום, כדאי?
אשמח לשמוע דעות לכאן ולכאן, ואם כן, איך לפתוח נושא כזה וכמה לשתף…

מנסה להירדם
אני מחפש תגמול על ההצלחות
כרגע ברוך ה' מצליח לפני השינה אבל לא מצליח באמצע הלילה או בבקרים

כרגע אני סוגר 6 יום ללא הוצאת זרע לבטלה  אתמול בערב ובלילה כמעט היו לי 2 נפילות אבל ברגע האחרון הצלחתי לעצור את עצמי בכוחות כמעט בלתי אפשריים . הבעיה היא שאני תמיד,חושב שבגלל שעזבתי את הישיבה החרדית,למרות שהייתי עילוי שאמור להיות גודל הדור אז אלוהים מעניש אותי ומידת הדין לא תשחרר אותי המחשבה הסאת לא נותנת לי מנוחה . בנוסף אני בן 29 בלי כסף בלי רישיון בלי חברים בלי בת,זוג מעולם לא הייתה לי בלי עבודה ובלי לימודים נפלתי מהתואר באמצע חלק בגללי בגלל שזלזלזתי בלימודים עם חרדה חברתית הביטחון העצמי שלי מרוסק ונמצא ברצפה . אין לי מושג,איך לצאת מזה מה ללמוד או לעבוד איך להשיג,חברים אני מרגיש כמו אסיר שישב 20 שנה בכלא ועכשיו יצא לחופשי ולא יודע ממה להתחיל יכול להיות שאני טיפוס שלא לוקח אחריות ובגלל זה אני מעדיף לא לעמוד בקשיים ומעדיף שאחרים יעשו את העבודה במקומי. אני יודע שבלי שאעזור לעצמי שום דבר לא יתקדם אבל אני מיואש נכשלתי בכל מה שניסתי לדעת בו בחיים. אין לי סיעתא דשמייא בכלום .אין לי מושג בכלל איך לצאת מהמקום הזה שמחתי לפרוק תודה

161 יום בלי נפילות
88 יום בלי מעידות 
19 יום בלי מעגל צהוב

לא עדכנתי 5 ימים, ברוך ה' מסיבות טובות, הייתי עסוק
שבת שלום

היי
אני ממש מתחבר לתחושה של אורי
גם אני הרגשתי ככה המון פעמים, 
אבל אני חושב שהתחושה הזאת שאם היו יודעים מה אני עושה, היו חושבים עלי דברים נוראיים לא ממש נכונה,
יש משהו שנקרא חשיבה קטסטרופלית, שאומר שאנחנו מדמיינים דברים שלא באמת יקרו,
לדוגמא מחשבה כמו, אם אשתי תדע שצפיתי אתמול שעה היא תכעס עלי, היא בחיים לא תבין אותי, היא תרצה להתגרש ממני ואני אמות בודד ועזוב בגיל 73...
ואותו הדבר ביחס לסביבה הקרובה רחוקה, אם היו יודעים בבית כנסת מה עשיתי היו מסתכלים עלי כעל רשע מרושע,
והמחשבות האלה לא תמיד מדויקות,
אני אישית סיפרתי על ההתמודדות לכמה אנשים שממש לא הזדעזעו,
היו שתי חברים בישיבה שסיפרתי להם וגיליתי שגם הם פחות או יותר באותו מצב,
כשסיפרתי לאשתי היא קיבלה את זה בצורה מאד טובה,
אפילו כשסיפרתי לרב שלי, וחשבתי שהוא לא יאמין למשמע אוזניו הוא לא הופתע מדי, 
אחרי כמה דקות שסיפרתי לו שאלתי, הרב לא מופתע מזה שאני עשיתי דברים כאלה?
הוא ענה: ממש לא, אתה יודע כמה סיפורים כאלה יש על בחורים מצוינים???
בקיצור: המחשבות שלנו לא תמיד מדויקות,
ולכן גם אם אתה מרגיש שקר מסוים בזה שאם היו יודעים מה אתה עושה היו מסתכלים עליך אחרת,
אני בטוח שהם לא היו מסתכלים עליך כמו שאתה חושב שהם היו מסתכלים עליך...

מה אתה עושה בזמן האיפוק? אולי כדאי לקרוא ספר, ואז תשקע בו ותרדם?

יום 29#
לפני כחודש שמתי חסימה של האייפון לאתרי מבוגרים.
אחרי שבועיים פשוט הורדתי את החסימה והתחלתי רצף לא טוב של נפילות.
לפני שלושה ימים החלטתי שדי באמת אין לא יכול לשקר לעצמי ככה כמו ילד קטן.
החזרתי את החסימה וכבר שלושה ימים שלא רק לא נפלתי אלא אפילו לא היה לי את היצר השלילי.
בימים האחרונים ניסיתי להתמקד כמה שיותר ביצירה חיובית, לקום מוקדם, להניח תפילין ולא ״לבזבז זמן״ על שטויות.
שתהיה שבת שלום.

עליזות שפר וכל טוב וטעם היו לי

ראה יצרי ונתקנא, אמר להשביתני

לא ידעתי, ולפתע ידיי ורגליי לא היו לי

עשו מה שעשו, אמרתי: קלני מעיניי, קלני מראשי

אין הדבר תלוי אלא בי

תודה לכל המגיבים היקרים והאהובים,
היו לי בחנוכה רצף של נפילות לצערי, גם אתמול.
היום אני מרגיש באופן בלתי מוסבר - שאצליח.

אקבע יעד חדש עד א' ניסן שיבוא עלינו לטובה בעז"ה.

אורי2 כתב on 17 דצמ' 2025 21:18:

לדעתי, כל עוד שאתה לא מרוצה ממה שאתה עושה בסתר, זה לא נקרא שאתה באמת שם, אלא נפלת, הבעיה העיקרית היא כשזה נהיה הרגשה שזה בסדר, אז זה פירוש שאתה באמת שם. כך מלמדים למורים וכו', שהם שואלים איך אני יכול ללמד לדוגמא שאסור לדבר לשון הרע, אני הרי יודע שאני מדבר לא קצת, והתשובה היא שגם כשאתה מדבר, או עכ"פ מיד אחרי זה אתה יודע שזה לא בסדר, אז אתה יכול ללמד שזה לא בסדר, רק אם תחליט שזה בסדר לדבר לשון הרע, אז אסור לך ללמד לתלמידים דבר שאתה סבור אחרת, אותו דבר גם לגבי ענין זה, ולגבי עצמך, זה נכון שאילו האשה והילדים וכדו' היו יודעים היו נרתעים ממני, אבל זה עוד לא אומר שאני שם, כל עוד שאני לא רוצה ולא מזדהה עם האיש שישב אתמול וראה וכו', אלא חושב זאת לכישלון, אפילו בפעם המאה, זה עדיין לא אתה, זה רק כישלון, ואפשר להאריך בזה הרבה מאוד, אבל נדמה לי שהעיקרון הובא כאן. בהצלחה רבה.

חזק מאוד 
תתחיל להאמין באדם הטוב שאתה ולשים את הפורנו בסימן שאלה.. כי באמת אתה איש שמחפש להיות טוב. ופשוט אתה כמו חולה בהתמכרות ולכן אתה לא פיצול אישיות פשוט אתה פשוט בלי יכולת שליטה על זה.. 
בזה תטפל באתר ובאמצעות 12 הצעדים אבל תזכור שאתה באמת שלך אתה נורמלי ורוצה רק טוב והפורנו זה לא באמת אתה ולכן שהילדה שלך מסתכלת היא רואה את הטוב שלך. 
אוהב ומאחל בהצלחה אחי היקר