וואו תודה רבה על השיתוף.
אני מאוד מתחבר לדברים שלך ולתגובה של 'עידום'.
יש כמה דברים שכתבת שאני יכול להזדהות לחלוטין.
קודם כל העניין של קהות החושים שאתה מרגיש, זה באמת כנראה אחד התסמינים הבולטים של שימוש בפורנוגרפיה. אני אישית חווה את זה בצורה הבולטת ביותר עם בת הזוג שלי, שכל העיסוק בפורנו גורם לי פחות להימשך עליה. ואני מניח שלך זה דברים קצת אחרים כמו למשל לא להתרגש מדברים קטנים שאולי פעם היית מתרגש מהם.
ודבר שני אני גם יכול מאוד להזדהות עם התחושה הזאת של לא לרצות להתמודד עם הפורנוגרפיה ולהרגיש שאין לי משאבים או כוח להתמודד עם הדבר הזה (ואולי לפעמים תחושה שזה לא כל כך גרוע). האמת שזה קורה לי ממש לאחרונה שהיו לי כמה מעידות וחשבתי אולי הדבר הזה לא כל כך רע. ולאט לאט אני מתחיל להבין את ההשלכות של הפורנוגרפיה וההבטים שזה משפיע לי על החיים. אני למשל, בתקופות 'רגילות' (ולא תקופה של הצלחה גדולה או איזה אושר גדול שמאפשר לי לא להתמקד בפורנוגרפיה) שם לב שהפורנוגרפיה יכולה לתפוס נפח מאוד גדול מהמשאבים שלי, רק מעצם זה שאני חושב על זה כל הזמן וזה מסיח את דעתי. זה כאילו נהיה מוקד העניין של הדברים.
ונקודה שלישית, לגבי ההסתרה שאתה מדבר עליה, אני גם יכול להזדהות. כל ההתעסקות בנושא הזה מלווה בהרבה הסתרה ותחושה כזאת של מעין חיים כפולים.
אישית מה שעזר לי (למרות שאני מאוד מזדהה גם עם התגובה של 'עידום' לגבי מציאת סיבה להתחלת התהליך) הייתה להעזר בכלים יותר 'פרקטיים' מהאתר. למשל, להבין מה הם הטריגרים שלי (לי זה נגיד בשעות הלילה בעיקר וכל העניין של טלפונים, אז קניתי לי שעון מעורר דיגיטלי כזה שאני לא אצטרך לישון עם הטלפון בחדר) ולהתחיל לעבוד על להבין איך לצמצם אותם ולעזור לעצמי. ובנוסף, שימוש בפורום והתייעצות בדיוק כמו שאתה עושה.
מאחל לך המון בהצלחה בדרך ושתמצא את הכיוון הנכון עבורך.
