ברוכים הבאים, אורח
Recent Posts

מחפש שותף למסע לפני 1 שבוע, 2 ימים #155779

  • חיון
  • רצף ניקיון נוכחי: 18 ימים
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 7
:pinch: אזהרה: ספוילר!
  • חסידי
  • רצף ניקיון נוכחי: 14 ימים
  • מנותק
  • חבר קבוע
  • הודעות: 27

בדיוק.

היה לי פעם גם משהו דומה לזה, קושי שגרם לי רצון לברוח "לשם", וספרתי על זה לאחר החברים, והוא ישב אתי כעשר דקות, ופשוט ספרתי לו בקול את הבעיה והקושי שיש לי, בפרטי פרטים, ואז המשכתי לדבר ולתאר את התאווה שאני שואף אליה כעת כמקום מפלט מהקושי...
ופתאום נעצרתי, כאילו לא ידעתי איך להמשיך, כי מה עכשיו? עכשיו נהיה יותר טוב?... זה מאוד עזר לי בשעתו, כשציירתי מול העינים במוחש איך שזה ממש ממש לא יעזור לי הבריחה לשם

  • ממשיך
  • רצף ניקיון נוכחי: 2 ימים
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 18

זה בריחה מאי נוחות

  • חסידי
  • רצף ניקיון נוכחי: 14 ימים
  • מנותק
  • חבר קבוע
  • הודעות: 27
ממשיך כתב on 07 יוני 2026 06:50:

אחת הסיבות לדחף העוצמתי שאני חווה, זה ריב עם שכנים שיש לי כרגע וזה מכניס אותי לסערת רגשות ואז מתעורר הדחף


מדהים לחשוב איך התאווה עובדת עלינו...
כאילו אם נאונן הריב ייפסק לטובתנו, זה ברור, והכל יבא על מקומו בשלום...

המשתמשים הבאים אמרו תודה: חיים אמיתיים, ממשיך

כמה עוד אפשר! לפני 1 שבוע, 2 ימים #155775

  • nbnbnbnbnb
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 8

זה לא הגיוני. בכלל. זה לא הגיוני יותר שכול היום המחשבות שלי הן סביב הבעיה הזאת. של אוננות . שיש בי פחד וחשש מהלילות כי זה הזמן שאני נופל שם, שיש לי קטעי זמן שלמים שפשוט נמחקים מהחיים כי אני שורף אותם בצפייה בפורנו , והכי לא הגיוני - ההרס החמור שזה מביא איתו לכל תחום בחיים . האמת ? נמאס לי. קשה לי , מורכב לי , זה חונק אותי ופשוט כבר אין יותר כוחות להתמודד. שאני אבין , אני אמור להעמיד פנים בחוץ שהכול רגיל? שהעולם שלי מסתובב בדרך הרגילה והישרה של כולם ? לא רוצה יותר. לא מבין את הניסיון הזה בכלל , לא מצליח להתרומם ממנו , ואני בדעה שאני לא מספיק חזק להתמודד איתו.
זה הגיוני ? זה בריא לבכות פעם בשבוע על המצב הזה? לא זה לא ... הגעתי לשלב של ייאוש למחצה. אני אומר לעצמי, ולהקדוש ברוך הוא , שבסדר . יש גם אנשים שלא הצליחו להתחתן בחיים. שלפחות ניסיתי באמת ונתתי את כל כולי במלחמה הזאת , אבל שהניצחון רחוק ממני, וכך גם החלום לבית. אז למה רק מיואש למחצה? כי איכשהו אני עדיין פה וכותב . איכשהו עדיין שורף לי בלב אחרי כל פעם כזאת.
 אז מה אני מצפה שייצא לי מהכתיבה פה ? לא ברור. אולי , שאחרים יידעו שממש ניסיתי , שהקרבתי כלכך הרבה בהתמודדות הזאת , גם אם לא יצאו מזה פירות. 
ואולי יש בחוץ מישהו שהגיע לשפל שאני בו , ושיידע שאם הוא בייאוש הוא בחברה טובה ( או לא ) . ושיותר מזה , שאם הוא איכשהו מצליח להחזיק בתקווה, שיעריך את עצמו , שיבין כמה זה לא מובן מאליו . כמה יותר פשוט לוותר ...

  • חסידי
  • רצף ניקיון נוכחי: 14 ימים
  • מנותק
  • חבר קבוע
  • הודעות: 27

אם אתה מרגיש בנוח לכתוב את מה שעובר עליך? כאילו מה הסיפור כעת?
לפעמים כשכותבים את זה, נהיה יותר קל.
אם לא נוח לכתוב כאן, אולי תכתוב לחבר או לעצמך אפילו.

  • ממשיך
  • רצף ניקיון נוכחי: 2 ימים
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 18

אחת הסיבות לדחף העוצמתי שאני חווה, זה ריב עם שכנים שיש לי כרגע וזה מכניס אותי לסערת רגשות ואז מתעורר הדחף

  • ממשיך
  • רצף ניקיון נוכחי: 2 ימים
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 18

למדתי הרבה כלים באתר איך להתמודד במצבים כאלה, כרגע זה לא כל כך עובד, מה שכן מחזיק אותי בקושי זה הפחד המתסכול והכאב שיבוא אחרי הנפילה

  • ממשיך
  • רצף ניקיון נוכחי: 2 ימים
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 18

כל הכבוד לך, איך אתה מצליח לשרוד עם דחפים כאלה? אני עכשיו ביום 122 ללא נפילות ואני עכשיו בסיכון מאוד גבוה של דחף ולא כל כך יודע איך לצאת מזה.

  • חסידי
  • רצף ניקיון נוכחי: 14 ימים
  • מנותק
  • חבר קבוע
  • הודעות: 27

ב"ה שזה לא בא לך בהפתעה, הגעת מוכן לזה ונראה גם שיש לך את הרצון להתגבר ולהישאר נקי.
לבי איתך שתוכל לעמוד בזה, וכמובן תבא לעדכן...
מתפלל עליך.

  • ממשיך
  • רצף ניקיון נוכחי: 2 ימים
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 18

ב"ה כמו שכתבתי אני כרגע באתגר הכי חזק בארבעת החודשים אחרונים, מקווה מאוד שאצא מזה בשלום

המשתמשים הבאים אמרו תודה: חסידי
  • חסידי
  • רצף ניקיון נוכחי: 14 ימים
  • מנותק
  • חבר קבוע
  • הודעות: 27

מה נשמע אח יקר?

  • ממשיך
  • רצף ניקיון נוכחי: 2 ימים
  • מנותק
  • חבר חדש
  • הודעות: 18

אחרי 122 יום נקיים, אני מרגיש כרגע בסכנה מידית לנפילה תנו לי עצה מה אני יכול לעשות, איך לצאת מזה

  • mose
  • רצף ניקיון נוכחי: 845 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 449

פניוני חזק מאוד כל מילה בסלע ממש מתחבר 
ובנוסף גם כתבת את זה יפה

המשתמשים הבאים אמרו תודה: פיניוני

תגובה: אשמח לעצות לפני 1 שבוע, 4 ימים #155765

  • nbym
  • רצף ניקיון נוכחי: 13 ימים
  • מנותק
  • דירוג זהב
  • הודעות: 281

קראתי גם את ההודעה הראשונה שלך וגם את העדכון שכתבת אחר כך, ודווקא העדכון השאיר בי הרבה תקווה.

לא משום שפתאום הכול הסתדר. לא משום שתיארת הצלחה גדולה. אלא בגלל משהו אחר. בהודעה הראשונה היה הרבה ניסיון להבין מה קורה לך. בעדכון הרגשתי שכבר פחות ניסית לנתח את עצמך ויותר הסכמת להיות נוכח בתוך מה שאתה עובר. יש בזה משהו מאוד אמיץ.

מה שנגע בי במיוחד הוא שלא חזרת כדי לדווח על ניצחון. חזרת אחרי נפילה. יש בזה משהו אנושי ויפה בעיניי. הרבה פעמים קל לנו לדבר כשהדברים מסתדרים. הרבה יותר קשה להישאר בשיחה כשהם לא מסתדרים. עצם העובדה שבחרת לחזור דווקא מהמקום הזה מלמדת שיש בך רצון אמיתי לא להיעלם מעצמך.

תוך כדי הקריאה הרגשתי שאתה מתאר שינוי עדין אבל משמעותי. לא שינוי במצב, אלא ביחס אליו. במשך שנים אפשר לחיות לצד משהו, להתרגל אליו, לתת לו מקום קבוע במציאות בלי לעצור באמת ולהביט בו. בעדכון שלך היה נדמה שמשהו נעצר לרגע. לא כדי להיבהל, אלא כדי לומר לעצמך ביושר שזה תופס מקום גדול יותר ממה שאולי רצית להודות בעבר.

ודווקא שם מצאתי הרבה תקווה.

לא כי ההכרה הזאת נעימה, אלא כי היא מחברת אותך למציאות במקום להרחיק ממנה. לפעמים אנחנו חושבים שתקווה מגיעה כשהכול נראה טוב יותר. אבל יש סוג אחר של תקווה. תקווה שנולדת ברגע שבו אדם מפסיק לברוח ממה שהוא כבר יודע בלב.

עוד דבר שנגע בי הוא הדרך שבה כתבת על הרצון לתדלק את השאיפה לחיים אמיתיים. לא כתבת על חיים מושלמים. לא כתבת על גרסה עתידית ומבריקה של עצמך. כתבת על חיים אמיתיים. יש במילה הזאת הרבה חכמה. כי חיים אמיתיים אינם חיים בלי מאבק, בלי חולשה או בלי ימים קשים. הם חיים שבהם אדם מרגיש שהוא נוכח בתוך הסיפור שלו ולא רק נסחף בתוכו.

ולכן, למרות הכאב שהיה בדברים, לא יצאתי מהם בתחושת ייאוש. להפך. הרגשתי שמתחת לעייפות, מתחת לאכזבה ומתחת לחוסר האמון שאתה מתאר, יש עדיין חלק שמסרב לוותר. חלק שממשיך לחפש, ממשיך לשאול וממשיך להאמין שיש משהו ששווה לקום בשבילו גם אחרי עוד נפילה.

מאחל לך שתמשיך לשמור על החלק הזה. לא מפני שהוא חזק כל הזמן, אלא מפני שהוא אמיתי. לפעמים התקווה אינה נמצאת בכך שאנחנו יודעים איך נגיע למקום אחר. היא נמצאת בכך שאנחנו עדיין רוצים להגיע אליו. ומהמילים שלך הרגשתי שהרצון הזה חי מאוד. לפעמים זה הרבה יותר משמעותי ממה שנדמה ברגעי קושי.
המשתמשים הבאים אמרו תודה: timik99
זמן ליצירת דף: 0.49 שניות

Are you sure?

כן