אוהבים מאוד

היי! נכון זה קשה!!! אבל כשמתגברים מרגישים סיפוק מאוד טוב ואיכותי וזה נותן חיזוק לפעם הבאה, אני גם רוצה לתחזק!!!

אכן זה דבר הזוי. אבל לא אני ההזיה. הנס של אלוקים, כל רגע ורגע של נקיון שיש לי זה אך ורק מכוחו של אבא אוהב.
אעתיק כאן הודעה שכתבתי כאן בפוסט לפני 11.5 שנים

אם התגברת בחלום זה סימן שזה כבר יותר מושרש אצלך, כי בדרך כלל בחלום יש פחות שליטה, זה מעודד

נראה לי שאחד הדברים הכי קשיים (על כל פנים אצלי) זה להפסיק אחרי שנכנסת לגל אדום ומרגיש כישלון

בשבוע שעבר כתבתי פוסט שכותרתו 'עזרה עכשיו!'
לא כתבתי את זה כאן ביומן כי רציתי התייחסות מיידית.
הייתי בגל קשה, עבר ב"ה, אני אצטרך בעקבות הדבר להגדיר לעצמי מעגלים ברורים של אדום וצהוב, כשזה לא מוגדר ומתחיל גל, הרבה יותר קשה לעצור אם אני בעצמי לא יודע איפה אני אוחז.
(אבל גם כשמגדירים, ונניח שאני כבר במעגל האדום זה לא אומר שעכשיו מותר להמשיך ולחטוא רק כי התחלתי, זו עצת היצר).
תודה לכל המגיבים והתומכים.

אלי שומר היקר,
תודה על השיתוף שלך,הוא עוזר לי ותומך!

למצה ומרור היקר,
כל יום הוא מיוחד, בפרט אם מצליחים להתגבר בו..

חיזקת אותי מאוד עם השיתף שלך
גם עלי עוברים גלים היום ,לא יודע מה מיוחד ביום הזה ,נקח את זה כהזדמנות להוכיח את עצמינו .
חזק חזק חזק!!! 

ברוך הבא לאתר אחי, מבין את הכאב וההתמודדות שלך.
לכולנו זה הרס חלקות טובות וקשרים בחיים. ממליץ לך לעקוב וליישם את התוכנית, זה באמת יכול לעזור. 
מבין את ההתמודדות שלך ב-7.10, גם לי זאת הייתה תקופה רעה בצבא. אמנם לא היה לי פוסט טראומה אבל היו לי מחשבות ורגשות רעים לאורך התקופה, זה גם גרם לי לנפילות כדי לנסות להדחיק. 
אני מחפש שותף אחריות, מוזמן לכתוב לי בטלגרם @aviv1212

תשתף כמה שיותר.
זה עוזר, מניסיון..

היה לי עכשיו ניסיון גדול וברוך השם הצלחתי להתגבר עליו אומנם אני רק יומיים מחזיק הפעם האחרונה אבל כיף שאני יכול לשתף פה 
נקווה לימים טובים יותר 

שלום וברכה. אני רפאל מצוות האתר. מצטער לשמוע מה שאתה עובר. יש לנו ניסיון של הרבה שנים עם כל רמות ההתמודדות. אתה מוזמן ליצור קשר וננסה למצוא יחד את הפתרון המתאים למצב שלך. מספר הטלפון שלי הוא 058-7004152, והמייל shmor.help@gmail.com. בהצלחה!

איש יקר ואהוב!!!
שורף את הלב לשמוע על הכאב והאובדן שחווית,
אני בטוח שעם רצון טוב ועם לב פתוח, תוכל להתעלות על הכל ולחזור להיות מי שאתה באמת,
יש כאן באתר כלים מעולים שעזרו עוזרים ויעזרו להמון אנשים, אני נמצא היום במצב שלא האמנתי שאהיה בו...
אני גם הייתי ממליץ לך לחשוב על טיפול רגשי שיעזור לך להשתחרר מהטראומות הללו...
אוהבים מחבקים ומעריכים אותך גם כשאתה כותב בשבת (ואפילו שזה כואב ושורף לנו מאד מאד...) 
❤️

כן כך זה עובד אצל כולנו.
גם לי היה גל עכשיו, חשבתי להוריד את ההגנה, אבל הבנתי מה זה יתן לי, ניסתי לברוח ללמוד לעבוד, אבל מרוב קריז לא הצלחתי. ואז ראיתי את הוידיאו באתר על גלישת גלים, כן יש דחפים שצריך להסתכל להם בפרצוף, לא לברוח מהם. ואני כאן, והוא קצת מתפוגג, ובנתיים אני קורא מה שאחרים כותבים וזה גם עוזר. 
אז שמחלה בהצלחה לכולנו.