הגבתי אצל אחרים ושם אפשר להבין. אשתף. אני לא במקום הרגיל שלי, בנופש. שינוי הרגלים מהווה טריגר. יש כאן סינון אחר ברשת, שאפשר לחפור בו ולמצוא, חפרתי מצאתי, לא מאד, למחרת נזהרתי שלא יהיה לי אפשרות לחפור.
היום שוב היה לי ערב מאד מאד קשה, הרבה כאב פנימי, רצון לגלוש. וגילתי את הצ'אט עם ה AI כאן באתר. וזה עשה לי עבודה מאד טובה, מאד עזר לי להריגע. ממליץ לכולם בחום לנסות את הדבר. 

תודה רבה!
בעז"ה אני יקום, הנפילה בעצמה היא כבר טריגר לנפילה נוספת, אבל העובדה שיש לי את השיתוף כאו בקו (עם כל חוסר הנעימות הכרוך בכך), מקילה ומשחררת וגם עוזר לי לעצור את עצמי כי אני יודע שאהיה מוכרח לדווח, אם אני באמת רוצה להיות אמיתי עם עצמי ועם החברים כאן.

בהצלחה!!
אני כבר התחלתי מחדש..
אגב, איך מתאים 33 ימים למה שמצויין לך 54?

הלב שלי איתך חבר
בטוח שתצליח לקום אחרי שכבר טעמת תקופות נקיות

שמחה, שיקפת את הדברים באופן המיטבי, אני ממש חושב שחייבים הגדרות ברורות בשביל להצליח בס"ד

אני מעדכן על נפילה...
חבל שזו צריכה להיות ההודעה הראשונה שלי ביומן, אבל עדיף להודיע מאשר להסתיר, לפחות אני כנה.
אתמול בלילה היתה לי איזו גישה למכשיר מסוים, ובמקום לעצור בעצמי ולהזהר ניסיתי כך וכך, עד שהצליח, אין ענין לפרט אבל זו היתה נפילה ברורה בלי שום תירוצים.
אני מרגיש דפוק, קשה לי, זה מכריח אותי להתמודד עם צד באישיות שחשבתי שאני כבר הרבה יותר גבוה משם..

שנים שלא ביקרתי פה. אני בחוץ ממעוף הציפור. אפילו שכחתי שהייתי כאן אי-פעם.

אז אהלן חברים. חדשים גם ישנים. קצת געגוע לחברים שהייתי בקשר איתם לפני מי יודע כמה שנים. 

רק רציתי להגיד איפה אני היום בלי לפרט על דרכים חדשות. 

אני חייב לומר שהמקום הזה, אתרא קדישא הדין, עשה לי הרבה טוב. הרבה טובות ותודות אני חייב למקום ולחברים. גם אם בעבורי זה היה רק גשר. קשר קפיצה. להבין עם מה אני מתמודד ולקחת את עצמי בידיים גם אם זה לא דרך זו אלא  בדרך האישית שלי. 

יש סיכום בן שלושה מילים למקום בו אני היום. ומאחל לכולכם. מי שכבר זכה אשריו ומי שעדיין מחפש אל יאוש. זה תוצאה.
שלושת המילים הם  שפיות, שפיות, שפיות.

אה - וגם שלושה מילים נוספות.
רוגע רוגע רוגע.

בהצלחה. 

ובתקווה שלא פעתי באיש בזמן פעילותי פה.

אחי היקר אני מבין אותך מאוד, ויכול להבין את התחושות הקשות.
הדבר המרכזי שלמדתי באתר שרצון להפסיק זה חשוב אבל בדרך כלל זה לא מספיק. באתר יש המון אפשרות ללמידה ולבניית תוכנית. יש אפילו אפשרות לשיחה עם איש צוות שעוזר לך בנושא. ניסית לבנות תוכנית מסודרת? לחקור לעומק על מה הדברים יושבים?

אחים אהובים, אני מנסה בכל מאודי לשמור את עצמי מנפילות אבל אני עכשיו כבר אובד עצות, לא משנה מה עשיתי כמה חסימות שמתי כמה גדרים קבעתי, כשאני ב"קריז" דבר לא משנה לי, מה אני יכול לעשות כבר? אני בשבוע נורא שלא היה לי תקופה כזו אף פעם נראה לי, שבוע בו אני נופל באופן יומיומי.
ממעמקים קראתיך ה'. אנא ה' הושיעה נא
אני באמת רוצה קדושה אני באמת רוצה טהרה אני באמת רוצה לעשות את רצון קוני ואני פשוט לא יודע מה לעשות, תמיד אני אמצא כאשר גואה בי הדחף איזה מניפולציה, והכי נורא זה שזה כאילו במודע. איני יודע מה לעשות
ממש אשמח לכל הודעה שתהיה, תודה על המרחב.

תודה רבה פיניוני היקר. למדתי באמת את המיני קורס הזה, וניסיתי מאז יותר באמת ללמוד ולתרגל כלים שעזרו לי בעבר. הנקודה שממש קשה לחזור למומנטום חדש. נפלתי פעם נוספת מאז ואני ב"ה לא מגיע לייאוש אבל קצת מתוסכל שחזרתי למצב של ההתמודדות היומיומית. ברור שאני היום הרבה יותר מודע לדברים ועובד בצורה יותר מסודרת אבל זה מאוד מתסכל במיוחד כשאני חושב על זה שלפני שנה בערך התחלתי את רצף הנקיות הארוך. 
אני מסתכל על מה שכתבתי במהלך הדרך ונזכר שהתפילה לה' היא הכלי החשוב ביותר במסע. אני מתפלל שהדברים יסתדרו בכל המישורים על הצד הטוב ביותר ולחזור לדרך המלך גם במסע הזה. מתפלל גם על כל החברים כאן, אתם אנשים מדהימים ואני מאמין בכם באמת!
טיפה אני מאריך אבל רוצה לכתוב עוד נקודה אחת שנותנת פרופורציות בנושא. שמעתי רב מפורסם שסיפר בשם אחד מגדולי הדור שבימינו שהנושא הזה כל כך פרוץ, על כל אדם שנופל למדר את החלק הזה מהאישיות שלו. זה שיש את הבעיה הזאת זה לא משליך על כל האישיות שלנו. זה לא אומר שאנחנו רשעים חלילה. התובנה הזאת חשובה כי בלעדיה בקלות אפשר להגיע לייאוש מעצמינו חלילה.

כל הכבוד אלוף! בעז"ה הצלחה רבה.

תודה אבא על הזכות לעשות רצוני כרצונך