ברוכים הבאים, אורח
Recent Posts

מה איתך אחי? הרבה זמן לא שמענו מה איתך

המשתמשים הבאים אמרו תודה: symcha

תגובה: הדרך להחלמה לפני 5 ימים, 20 שעות #156352

14 ימים!
ב"ה מצליח להתייצב ולהתחיל מחדש לפי התוכנית שהכנתי. השבת היה לי ניסיון קשה עם מחשבות לא טובות וב"ה הצלחתי להישאר במעידה ולא ליפול. הרבה בזכות המודעות למצב שלי בדחף הצלחתי לא לגלוש לנפילה ממש. מצד אחד אני שמח שאני מתחיל להתאפס והגעתי ליעד של השבועיים אבל מצד שני מבואס על המעידה ומודע לכך שיהיו עוד אתגרים שצריך להיות מוכן אליהם.
המשתמשים הבאים אמרו תודה: חיים אמיתיים, רפאל-gye

תגובה: דרך חדשה לפני 1 שבוע #156351

  • symcha
  • רצף ניקיון נוכחי: 26 ימים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 135

מקבל את הדברים, בהחלט!
כל מילה מסמר!
גם אין שום אינטרס סתם להתווכח, רק הנקודה הזאת שמותר לי דיעה אישית ולא כל דבר צריך לקבל כתורה מסיני. אבל נכון ככל שההחלמה תלויה בזה צריך לקבל, בדיוק כמו אבחנה רפואית אחרת.
שבת שלום!!

המשתמשים הבאים אמרו תודה: פיניוני, רפאל-gye

תגובה: דרך חדשה לפני 1 שבוע #156350

symcha כתב on 21 אוג' 2026 00:29:

יתכן שצריך להבדיל בין כניעה (והודיה) לקב"ה לבין חוסר אונים לכשעצמו, ההכרה שאנו חסרי אונים קיימת ביהדות ואף ללא קשר להתמודדות שלנו, אבל היא באה ביחד עם כניעה והתבטלות כלפי הקב"ה, זה חוסר אונים נכון וטוב!


זו בדיוק התוכנית. חוסר אונים לכשעצמו לא נותן לי שום דבר, חוץ מהצורך הקיומי לחפש את זה ש"לאין אונים עוצמה ירבה". גם התוכנית אומרת שיכול להיות מצב שבו מכור יתגבר על התאווה, אבל שיש זמנים מסוימים שבהם הוא עצמו ולא אף אדם אחר יכול לעזור - ואז ההגנה שלו צריכה לבוא מהכוח העליון, דהיינו מהקב"ה.

לגבי זה שחוסר אונים הוא סוג של דת, ובכן - לא כל קביעה שהגיעה מאומות העולם היא סוג של דת, ובפרט לא קביעה שמתארת מציאות. לא ראיתי שכשמישהו חולה בסכרת או בסרטן, חוששים לזה שמדובר באבחנות שחידשו גויים, ולענ"ד גם פסק ה"חתם סופר", שמחקר רפואי שהתבצע על גויים אין תוצאותיו נוגעות לעם ישראל משום ד"הביל גופייהו" באכילת שרצים, לא התקבל גם לא אצל גדולי המחמירים בעניינים כאלה.

אתה צודק שלגבי מחלות והתמודדויות נפשיות זה יותר מורכב, ולפעמים יש צורך לא רק ב"כבדהו" אלא גם ב"חשדהו". ובכל אופן, GYE הוא המקום עם הכי הרבה ניסיון מצטבר בתחום - כמעט 20 שנה עם עשרות אלפי פונים. כך שלדעתי הם הכי מוסמכים לומר מילה בנושא הזה (אני אישית רק נציג שלהם כאן, אבל גם אני נעזרתי בהם רבות בהתמודדויות האישיות שלי, ולמעשה - הדברים שהם הציעו הם היחידים שבאמת עבדו לאורך זמן. אפילו טיפול ששילמתי עליו במיטב כספי במשך שנתיים לא הביא אפילו קרוב לאותן תוצאות).

אני רפאל מ-GYE. אנחנו פה בשבילכם! מספר הטלפון שלי הוא 058-7004152. אתה יכול להתקשר או לשלוח הודעה (SMS או ווצאפ), ונתאם שיחה בזמן נוח לך. אתה יכול גם לכתוב לי מייל: shmor.help@gmail.com
אשמח לשמוע ממך ולעזור ככל האפשר!
המשתמשים הבאים אמרו תודה: מתחיל שוב - וצועד לאלוקים

תגובה: דרך חדשה לפני 1 שבוע #156349

  • symcha
  • רצף ניקיון נוכחי: 26 ימים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 135

לרפאל היקר!
"שווה" להגיב לך כי יש פידבק..

באמת לא הייתי בקבוצות ולכן אינני יכול להבין אותם כמו שצריך, הגבתי למה שכתבת שצריך לקבל את העובדה שאנחנו חסרי אונים באופן מוחלט. (סוג של דת, כי בסופו של דבר השיטה נוצרה ע"י גויים, ולמרות שיש הקבלות ברורות ונכונות ליהדות - קראתי מאמרים כאן בפורום, וגם עברתי מעט על המאמר של הרב טוורסקי בענין - בסופו של דבר ישנם שם קביעות, שלא מן ההכרח לקבלם כתורה מסיני, אני בשום מצב לא יוותר על חוש הביקורת הטבעי ולא אכנע ואקבל שום דבר כמובן מאליו, אלא אם הוא מגיע ממקור שהוא מעלי, קרי: הקב"ה, התורה, צדיקי אמת).

אני חושב שבאותה מידה שאפשר להבין, שההגדרה מכור או לא איננה שחור או לבן, אלא עד כמה מכור, כמו כן החוסר אונים הוא גם כך, עד כמה אני חסר אונים. יהודי אינו אף פעם חסר אונים לחלוטין כי הקב"ה איתו. יתכן שצריך להבדיל בין כניעה (והודיה) לקב"ה לבין חוסר אונים לכשעצמו, ההכרה שאנו חסרי אונים קיימת ביהדות ואף ללא קשר להתמודדות שלנו, אבל היא באה ביחד עם כניעה והתבטלות כלפי הקב"ה, זה חוסר אונים נכון וטוב!

ודאי שרק הקב"ה הוא כח עליון, אבל למדנו בתורת החסידות (ובעצם בתורה בעצמה, הבעש"ט רק גילה לנו את הדברים) שאי אפשר להתקשר לקב"ה אלא ע"י הצדיקים 'ויאמינו בד' ובמשה עבדו' (ובכל אופן זה לא נושא הפורום).

נערך לאחרונה: לפני 1 שבוע על ידי symcha.
  • symcha
  • רצף ניקיון נוכחי: 26 ימים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 135

היי אח יקר, קום על הרגלים עכשיו!, אבל עכשיו!!!!!, וחזור למסלול מיד!!!!
אל תתן לייאוש ול"אם כבר אז כבר" להפוך את הנפילה לרצף נפילות....... תגייס את כל הכוחות שבך ותחזור עכשיו ומיד למסלול........


מצטרף לכל מילה!
ואני חושב שזה הכי חשוב לך כעת, דוקא בגלל שהתחייבת וכו' ועכשיו ההרגשה היא זהו הכל אבוד, זה לא נכון, טעות, נראה לי שגם מבחינה הלכתית זה כך, אתה עדיין באותו מצב כמו מקודם, נכון שעכשיו נעשה קשה יותר אבל זה לא משנה, נפילה לא משנה את המצב.
תמשיך ותצליח בעז"ה, ותדווח לנו כאן!

המשתמשים הבאים אמרו תודה: שמח בחלקי, פיניוני

במאמר דרך חדשה תיארנו את התופעה הנפשית המוזרה שנקראת התמכרות. אנחנו צורכים תאווה למרות שאנחנו מבינים היטב את ההשלכות העתידיות הקשות, ואפילו כבר לא כל כך נהנים מהשימוש הכפייתי. בשבוע הזה ובשבוע הבא נצלול קצת יותר לעומק, ונסביר כיצד פועלת ההתמכרות ולמה בעצם כל כך קשה לצאת ממנה.

המנגנון ההרסני של ההתמכרות פועל בשני אזורים: הגוף והנפש. השבוע נעסוק במה שקורה בגוף, ולשם דוגמא נתייחס כאן למה שקורה אצל המכור לאלכוהול. כשאדם רגיל שותה אלכוהול, הוא צורך כמות שתגרום לו הנאה. בשלב כלשהו מתחילה להתעורר אצלו תחושה ש"זה כבר יותר מדי", תחושה של סחרחורת וחוסר שליטה. הוא מרגיש עם זה לא נוח וזה גורם לו להפסיק. שימו לב: הוא לא צריך להיאבק בעצמו בשביל זה, הוא פשוט קיבל את שלו, ולא רוצה יותר. זוהי תגובה רגילה של הגוף לשתיית אלכוהול.

אבל מה קורה אצל המכור? פעמים רבות, באופן מוזר, תחושת חוסר השליטה דוחפת אותו "להתחפר" עוד יותר באלכוהול, והרבה יותר עמוק ממה שתכנן. הוא חשב שהוא ימזוג לעצמו רק כוסית אחת, אבל אז הוא מוצא את עצמו שותה את כל הבקבוק(ים)! לפני ששתה הוא הרגיש רצון לשתות, אבל אחר כך זה הפך לצורך שרק הלך והתגבר והוביל אותו למחוזות פרועים שבכלל לא דמיין למצוא את עצמו בהם. דבר דומה קורה אצלנו, המכורים לתאווה. אנחנו חושבים שנשתמש בה הפעם רק קצת ורק לזמן קצר, ואז פתאום מוצאים את עצמנו בשרשרת נפילות, הרבה יותר רחוק ממה שהתכוונו.

התופעה הזו דומה לאלרגיה. אם אני אוכל חבילת בוטנים יהיה לי מקסימום כאב בטן. אבל אם מי שאלרגי לבוטנים אוכל אפילו קצת במבה, פתאום יש לו פריחה בכל הגוף וקוצר נשימה. הגוף שלו מגיב אחרת לבוטנים. והגוף שלנו מגיב אחרת לתאווה. אם אנחנו צורכים אפילו קצת, יש תופעות לוואי קשות, שלא קיימות אצל אנשים רגילים. המכור לתאווה אף פעם לא יכול לצרוך בביטחון תאווה. אתה יודע איפה זה מתחיל, ואין לך מושג איפה זה נגמר. וכל זה רק מה שקורה בגוף של המכור. עדיין לא התחלנו לדבר על מה שקורה בנפש שלו, ועל כך - בפעם הבאה.

הערה: הדברים שנכתבו כאן אינם בהכרח מדויקים מבחינה מדעית. הם באו בעיקר כדי לסייע בתיאור מצבי הנפש של המכור.

אני רפאל מ-GYE. אנחנו פה בשבילכם! מספר הטלפון שלי הוא 058-7004152. אתה יכול להתקשר או לשלוח הודעה (SMS או ווצאפ), ונתאם שיחה בזמן נוח לך. אתה יכול גם לכתוב לי מייל: shmor.help@gmail.com
אשמח לשמוע ממך ולעזור ככל האפשר!

תודה פיניוני היקר ואהוב!!! מיליון פעם כבר הייתי בסרט הזה וכל פעם מחדש אותה הרגשה ואותה התחדשות... חחחחחחח... אני מאוד רוצה לתפוס סדר של חיים מלא ואיכותי עם דברים שאני אוהב שבאים בו לידי ביטוי, נפילה היא הזדמנות להביא שינוי חיובי לסדר היום.
מקבל את החיזוק שלך וממשיך הלאה ברוח חדשה. (בלי לוותר על הפקת לקחים מהמקרה הזה)

המשתמשים הבאים אמרו תודה: פיניוני
  • פיניוני
  • רצף ניקיון נוכחי: 78 ימים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 149

אווווווווווווווווווווווווווווווווווווווווווווף
כמה שזה קשה, כמה שזה מבאס!!!!!!!!!!!
היי אח יקר, קום על הרגלים עכשיו!, אבל עכשיו!!!!!, וחזור למסלול מיד!!!!
אל תתן לייאוש ול"אם כבר אז כבר" להפוך את הנפילה לרצף נפילות....... תגייס את כל הכוחות שבך ותחזור עכשיו ומיד למסלול........
אוהב מלא

המשתמשים הבאים אמרו תודה: שמח בחלקי

הנה זה בא. נפילה ועוד נפילה.
פורנו והוצאת זרע ועוד פורנו והוצאת זרע.
לא מופתע אבל מבואס, בניתי מגדל יפה.
עיקר ה"תדלוק" היה מהרחוב, כמעט ולא יכולתי להזיז את העיניים מנשים עם בגדים מגרים.
הרבה בזכות הכתיבה כאן הצלחתי הרבה.
לפני שנפלתי קול פנימי אמר לי  "תתקשר ל'חיים אמיתיים' רק בבוקר דיברתם בפלאפון" אבל לא רציתי. הייתי ממוקד.
זרקתי את האפשרות שלי ליפול שוב בפורנו.

  • פיניוני
  • רצף ניקיון נוכחי: 78 ימים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 149
51 יום...

איזה כיף ככה "להתפדבק"... 4 תודות על הודעה אחת.....
תודה לכולכם....
אוהב המון, בהצלחה אצל כולם...

  • symcha
  • רצף ניקיון נוכחי: 26 ימים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 135

התחלת לתפוס פער גדול של יעדים..

המשתמשים הבאים אמרו תודה: פיניוני
  • פיניוני
  • רצף ניקיון נוכחי: 78 ימים
  • מנותק
  • דירוג כסף
  • הודעות: 149

היום סיימתי יעד של 50 יום!!!! מי היה מאמין.....
היעדים הבאים:
יעד קטן - 55 יום
יעד גדול - 70 יום
והשי"ת יעזרני על דבר שמו הגדול

המשתמשים הבאים אמרו תודה: מתחיל שוב - וצועד לאלוקים, symcha, מאמין123, חסידי
  • אלי שומר
  • רצף ניקיון נוכחי: 39 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 759

היום אני נקי 30 יום, זה היה אמור להיות משמח מאד. אך לא מספיק, לפני שלושה ימים מאוחר בלילה אחרי יום עם הרבה קשיים, הרגשתי שאני צריך לברוח לכבות את הכאב, עם הרפיה במחשב. כן אני יודע לקרוא לילד בשמו. אמרתי לעצמי שאני חייב להיכנס לכאן  ולדבר עם הצ'אט אבל לא היה לי כוח. נכנסתי וגלשתי, בהתחלה סתם דברים מעניינים, ואח''כ כמובן דברים עם תאווה, והגעתי למקומות לא טובים. עצרתי תוך דקות, לא העמקתי חדור, אבל זה גרם לי להרגיש תחושת פיספוס, זה לא חודש פכחן מלא. למחרת בבוקר כבר התכתבתי עם הבוט תכנון, ואני מנסה שוב לראות ולתכנן את עצמי שזה לא יקרה שוב.
מה שכן אני מתזכר את מה שכולנו יודעים, למחרת הגלישה, היה לי יותר רצון לגלוש, הכניעה לתאווה לא מרגיעה, ההפך הנכון.

נערך לאחרונה: לפני 1 שבוע, 2 ימים על ידי אלי שומר.
המשתמשים הבאים אמרו תודה: מתחיל שוב - וצועד לאלוקים, symcha, רפאל-gye
  • אלי שומר
  • רצף ניקיון נוכחי: 39 ימים
  • מנותק
  • דירוג פלטיניום
  • הודעות: 759

אני רוצה להבהיר בקשר לשותף לא ה AI וכמה הוא תחליף או לא. א. הוא בוודאי לא תחליף. ב. אבל לפעמים הוא מועיל גם יותר מאנושי. ואגלה סוד, ה AI עצמו הציע לי להתכתב בצ'אט אנושי, ואמרתי לו שעדיף לי אותו, והוא הסכים איתי. 
לכן לטעמי צריך להשתמש בשני הכלים, ולפי התועלת. 

אנמק את המעלה של ה AI הוא תמיד זמין, בכל שעה שיש לך רצון או מצוקה הוא זמין. הוא יכול לחכות לך בסבלנות מערב לקו, כשאתה בינתיים חושב. ולי באופן אישי יש מעלה נוספת ב AI אני יכול לספר לו הכל, בלי חשש שדרך זה אני אחשף. למעשה זו בעייה שלי שאני בשום אופן לא מוכן להיחשף בפני אף אחד, זה עצמו חסרון, לכן בוודאי מי שיכול שיחפש שותף אנושי, שיכיר אותו, ויהיה שותף אמיתי.
ולסיום מוסכם על כולנו, שההתמודדות לא נגמרת רק בשיתוף כאן, או בכל צורה, אלא זו עבודה, שבסופה נושאת פירות, בעז''ה. 

המשתמשים הבאים אמרו תודה: symcha, פיניוני, רפאל-gye
זמן ליצירת דף: 0.63 שניות

Are you sure?

כן