ברוך ה׳ אני מרגיש שאני חוזר קצת למסלול, זה אמנם רק שישה ימים אבל אני באמת מודה על זה ומרגיש את זה, מרגיש משוחרר יותר ובאמת מרגיש הרבה יותר טוב ומחובר אל עצמי, כותב כאן כי אני רוצה להדגיש שפשוט באמת באמת הרבה יותר טוב בלי הדבר הזה וזה מורגש מאוד מהר וצריך להזכיר לעצמי כל הזמן כמה החיים טובים בלי זה!

היי חבר, התחושות מזכירות לי משהו שכתבתי ופורסם פה בעבר. שולח לך ומקווה שזה יהיה מים צוננים על נפש עייפה:

שְׁבִירַת מַעְגָּל

נְפִילָה וְעוֹד נְפִילָה, 
יְרִידָה בְּסוּלַּם - תְּהוֹם נְשִׁיָּה. 
תְּפִלָּה וְעוֹד תְּפִלָּה, 
עֲלִיָּה בַּחֲזָרָה, לְהַתְחִיל מֵהַתְחָלָה.
מַעְגָּל חוֹזֵר שֶׁיֵּשׁ לִשְׁבֹּר,
אֶת הַטּוֹב מֵהָרַע יֵשׁ לִבְרֹר. 
לִסְתֹּם כָּל פֶּתַח, לְהָקִים גָּדֵר, 
"הָשִׁיבָה לִּי שְׂשׂוֹן יִשְׁעֶךָ", כְּמַאֲמַר הַמְּשׁוֹרֵר.
לְעוֹלָם לֹא חֹסֶן, יֵשׁ לִזְכֹּר, 
לִפְעָמִים נוֹצַר סֶדֶק, לִפְעָמִים נִפְעַר בּוֹר. 
אָסוּר לִסְמֹךְ רַק עַל מַזָּל, 
הֲרֵי "אֵין אַפּוֹטְרוֹפּוֹס", קָבְעוּ חָזָ"ל. 
עוֹמֵד עַל הַמִּשְׁמָר עִם תִּקְוָה בַּלֵּב, 
רוֹצֶה לֹא לִשְׁכֹּחַ, רוֹצֶה לַחֲסֹךְ כְּאֵב. 
אוֹמְרִים שֶׁזְּמַן מְרַפֵּא - מֵבִיא מָזוֹר. 
אַךְ תִּקְוָה יָכוֹל הוּא לְטַשְׁטֵשׁ, יָכוֹל לִפְעָמִים גַּם לַעֲקֹר.
חֹסֶר תְּשׂוּמֶת לֵב, יַגִּיעַ לִפְרָקִים, 
זְהִירוּת! הַשָּׂטָן מִתְחַבֵּא בִּפְרָטִים הַקְּטַנִּים.
הַיֵּצֶר מְחַכֶּה, מַמְתִּין בְּסַבְלָנוּת,
מְחַכֶּה לִשְׁעַת כֹּשֶׁר, מְחַפֵּשׂ שַׁאֲנַנּוּת.
כְּדֵי לְהִתְגַּבֵּר עַל נִסְיוֹנוֹת,
יֵשׁ לְהִסְתַּכֵּל פְּנִימָה, לִמְצֹא עֶשְׁתּוֹנוֹת.
פֵּרוּשׁוֹ לְחַפֵּשׂ אֶת הַשֹּׁרֶשׁ, אֶת מְקוֹר הַבְּעָיָה,
לְרַעֲנֵן זִכְרוֹנוֹת, לְהִתְמַקֵּד בִּנְקֻדָּה.
כְּרוֹנוֹלוֹגְיָה שֶׁל הַזְּמַן נִבְחֶנֶת בִּקְפִידָה. 
הִתְבּוֹנְנוּת בְּדַחַף וּנְקִיטַת פְּעֻלָּה.
לַעֲשׂוֹת סֵדֶר, הַדָּבָר נִדְרָשׁ, 
לְזַהוֹת אֶת הַטְּרִיגֶר הוּא דָּבָר מְפֹרָשׁ.
לְהִתְמוֹדֵד לְבַד מְעַט יַעֲזֹר, 
אַךְ בְּסוֹפוֹ שֶׁל דָּבָר, הַדַּחַף יַחֲזֹר. 
אֵין מְדֻבָּר בִּקְרָב אֶחָד עַל אֶחָד, 
מְעַטִּים מוּל רַבִּים, זֶהוּ קְרָב מְשֻׁחָד. 
אַךְ אַל תִּתְיָאֵשׁ, לֹא הַכֹּל קָבוּעַ מֵרֹאשׁ, 
הֲרֵי נֵס חֲנֻכָּה מוֹכִיחַ, מַכַּבִּים צָעֲדוּ בָּרֹאשׁ.
חָגוּר חֲגוֹרָה, שֶׁנֵּס מָתְנַיִם,
רָצוּי לְבַקֵּשׁ עֶזְרָה, בִּבְחִינַת "טוֹבִים הַשְּׁנַיִם".
הוֹרֶה, מוֹרֶה אוֹ חָבֵר קָרוֹב,
שֶׁמַּטְּרָתָם לֹא לִשְׁפֹּט, אֶלָּא לֶאֱהֹב.
אַתָּה לֹא הַיָּחִיד, אַתָּה חַיָּב לָדַעַת,
אַל תִּקַּח אֶת כָּל הַקְּרֵדִיט, הַמְּצִיאוּת קוֹבַעַת. 
תֹּאהַב אֶת עַצְמְךָ עַל אַף הַנְּפִילוֹת, 
שֶׁהֲרֵי אַתָּה צַדִּיק מִתְמוֹדֵד, נוֹעַד לִגְדוֹלוֹת. 
"שֶׁבַע יִפּוֹל צַדִּיק וָקָם", אָמַר קֹהֶלֶת, 
אַל תִּתְיָאֵשׁ, תְּנוּעַת מְטֻטֶּלֶת. 
גַּם אִם הָאֹפֶק נִרְאֶה קְצָת רָחוֹק, 
מֵהַיֵּצֶר הָרַע הִצְלַחְתָּ לַחֲמֹק. 
בַּת קוֹל לְפֶתַע לוֹחֶשֶׁת אַתָּה מְסֻגָּל,
שַׁלְשְׁלָאוֹת מִתְנַתְּקוֹת, שְׁבִירַת מַעְגָּל.

שנזכה! חג מתן תורה שמח ומרומם!

תודה רבה על התמיכה פיניוני!

התעוררתי היום עם כתם במכנסיים. זה משהו שלא קרה הרבה זמן. אני לא זוכר חלום כלשהו בלילה, אבל אני מקווה שזה סימן שאני מתרפא לאט לאט. בעבר דבר כזה היה גורם לי להיות מועד לטריגרים ולנפילות בימים שלאחר מכן, לכן אני אהיה זהיר יותר ואתרחק ממסכים בימים הקרובים.

בהצלחה לכולם!

ברוך הבא לאתר אחי!
תודה ששיתפת את הסיפור שלך, זה דורש אומץ.

אני ממליץ לעשות את התוכנית ״לטוס אל החופש״ פה באתר. היא עוזרת לבנות כלים שעוזרים להתרחק מההתמכרות ולצאת לדרך חדשה ונקיה. זה לא קורה ביום אבל לאורך זמן אפשר להפחית את הנפילות ובתקווה להפסיק אותן לגמרי. בנוסף היא עוזרת לבנות אורח חיים טוב ובריא יותר.

מאחל לך שתצליח למחוק את הספרייה ולהיות גאה בזה, ובהצלחה בדרך שלך לנקיות!

די קשה לי להציג את עצמי פה, והמסע שאני מתחיל לעבור. אני כבר קרוב ל12 או 13 שנים ששקוע בבוץ. יש לי פטיש (שזה סוג של משיכה פנטזיה וכו') של היאבקויות נשים (נשים שהולכות מכות אחת עם השניה, מתאגרפות וכו') ולא חסר חברות שמייצרות את התוכן הזה. בזמן שאני רואה שאנשים צופים פה, אני הייתי גם מהצד השני, ושיתפתי סרטים כאלה של היאבקויות באינטרנט. לפני כשבועיים הגעתי לפה אחרי שכבר הרגשתי המון זמן לא טוב עם עצמי, מתעסק רק בדברים האלו כל היום, מגיע למצבים שאני מסתכל בסרטים כאלה ומאונן משהו כמו 7 פעמים ביום פלוס מינוס. התחלתי להפנים שאני גם מחטיא את הרבים וזה פשוט גמר לי את הנפש (עדיין קצת גמור מבפנים, אבל רוב הדיכאון עבר).
הרצון שלי כרגע הוא להתחזק מאוד, להגיע למצב שאני מפסיק פורנוגרפיה ואוננות בכלל, ומצליח להגיע למצב של חזרה בתשובה ותיקון של הפגמים. 
הדבר היחיד כרגע שקשה לי לוותר עליו, וזה משהו שבניתי במשך שנים, זו הספריית סרטים שלי. ספרייה ענקית של מעל ל1000 סרטים (לא הולך לפרט עליה, אבל אם יש מישהו פה שמכיר קצת את העולם של הפטיש שלי, יש בה החל מסרטי וינטג' ועד סרטי היאבקות ואיגרוף מיפן). מקווה שביום שאתגבר על עצמי אצליח למחוק את הספרייה הזאת ובאמת לצאת לחופשי ולדרך חדשה ונקייה 

יום 189#
איזה טעות, נפלתי ממש על שטות.
באתי להיכנס לאתר לשתף ובסוף נפלתי.
מאוכזב מעצמי ממש ממש.
אבל לפחות שמתי לב שהיום הקשה שלי זה בדר״כ אחרי 4 ימים.
כלומר 4 זה יוצא יום ראשון. 
יום ראשון אשתף ואפרוק.
אני בתקופה של יצירה; חשוב לי לזכור שהיצר המיני הוא תוצאה של יצר של יצירה. צריך לזכור לנווט את יצר היצירה למקומות חיוביים.

חודשיים שלא שיתפתי כאן. נאבקתי לבד, היה קשה מאד, היו גם נפילות קטנות וגדולות. 
שוב הקב''ה עזר לי ברחמיו, והיה לי מתחים גדולים, שעזרו לי להרגיש שאני חייב אותו. ועכשיו כבר עשרים וחמש יום שאני מוכח לגמרי. 
מאד שומר לא לגלוש גם לא בדברים הכי קדושים אחרי שעשה מסוימת בלילה. עצם הגלישה בשעה מאוחרת זה  פתח שמרגיל שהמחשב נהפך לכלי הרפייה, וזה עלול להוביל אותי למקום לא טוב. 
בשבוע האחרון יש תקלות בסינון של המחשב, ב''ה שמרתי את עצמי לגמרי עם כל זה. השקעתי מאמץ לסדר את הסינון. ואתמול אחרי שהוא עבד יום שלם, פתאום בלילה הסינון נפל. ואז הרשתי לעצמי לבדוק את הסינון הבסיסי של הרשת, שכמובן הוא סינון לא  טוב, בוודאי לא למכורים. ונפתח לי וידיאו מהסוג שגורם לי ריגוש גבוהה, של שעה וחצי, הקב''ה ריחם עלי ונתן לי כוח לכבות את המחשב ולברוח לישון. - כמה אני מאושר שלא שברתי רצף של עשרים וחמש יום, בשביל שעה של דופומין.

הלב כואב, מאוכזב. הלב יודע שלא אלו החיים. אבל הוא לא מצליח להיפגש עם מה כן, רק לעיתים. אין צורך ואין גם כוח להכביר במילים. העיקרון פשוט- הלב רוצה לחיות, אבל מה הם החיים? איפה הם אותם חיים? מתי אפגש עם החיים, החיים האמיתיים?
לשבועות הבעל"ט אני מאחל לי ולכל חברי הקהילה הקדושה את הברכה הבסיסית ביותר והעליונה ביותר: חיים.

עוד יום טוב ומוצלח ברוך ה׳ ממשיכים קדימה!

רציתי באמת להודות לך אחי היקר, באמת נשמע שאתה מבין את הכאב מקרוב לצערי אבל זה מה שהופך את זה לאמיתי וקרוב ללב, חיזקת אותי ממש ואני מודה לך על זה! ברוך ה׳ היה היום יום טוב וממשיכים קדימה!

תודה עצומה לכולם, באמת! נפלתי היום שוב, ומאוד חיזקתם אותי. תודה רבה רבה, זה כל כך מוערך.

היום לצערי נפלתי פעמיים לא יודע מה קרה.. נראלי כי לא הרגשתי טוב אם עצמי ופשוט המחשבה על זה הפכה למעשה אני לא אתייאש אני אנצח את הייצר הזה בסוף

היי, רוצה לעבור למייל?
pinipini4006@gmail.cpm
אתה רווק? נשוי? בחור ישיבה? אחר?
מה התעסוקה שלך ביום יום?
טריגרים הם דבר שמאד רצוי להמנע מהם כיון והם מובילים באופן ישיר לדחפים, אבל יש טריגרים שאין אפשרות להמנע מהם( לפעמים אפילו זמנים, ולפעמים אף פעם...), ואין ברירה אלא ללמד את עצמך כיצד מתמודדים עם הדחף......
איתך בדרך.....

לבי איתך.......
אל ייאוש!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
למדת ששעמום זה טריגר לנפילה!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
אל תתן לעצמך את המצב הזה, תתכונן אליו מראש ותחליט עכשיו מה אתה עושה כשמגיע אליך השעמום הלז....
זכור: כל נפילה היא כלי להבין למה נפלת.....

לצערי אין לי סדר יום של ממש, ויש הרבה שעות ריקות