חודשיים שלא שיתפתי כאן. נאבקתי לבד, היה קשה מאד, היו גם נפילות קטנות וגדולות. 
שוב הקב''ה עזר לי ברחמיו, והיה לי מתחים גדולים, שעזרו לי להרגיש שאני חייב אותו. ועכשיו כבר עשרים וחמש יום שאני מוכח לגמרי. 
מאד שומר לא לגלוש גם לא בדברים הכי קדושים אחרי שעשה מסוימת בלילה. עצם הגלישה בשעה מאוחרת זה  פתח שמרגיל שהמחשב נהפך לכלי הרפייה, וזה עלול להוביל אותי למקום לא טוב. 
בשבוע האחרון יש תקלות בסינון של המחשב, ב''ה שמרתי את עצמי לגמרי עם כל זה. השקעתי מאמץ לסדר את הסינון. ואתמול אחרי שהוא עבד יום שלם, פתאום בלילה הסינון נפל. ואז הרשתי לעצמי לבדוק את הסינון הבסיסי של הרשת, שכמובן הוא סינון לא  טוב, בוודאי לא למכורים. ונפתח לי וידיאו מהסוג שגורם לי ריגוש גבוהה, של שעה וחצי, הקב''ה ריחם עלי ונתן לי כוח לכבות את המחשב ולברוח לישון. - כמה אני מאושר שלא שברתי רצף של עשרים וחמש יום, בשביל שעה של דופומין.

הלב כואב, מאוכזב. הלב יודע שלא אלו החיים. אבל הוא לא מצליח להיפגש עם מה כן, רק לעיתים. אין צורך ואין גם כוח להכביר במילים. העיקרון פשוט- הלב רוצה לחיות, אבל מה הם החיים? איפה הם אותם חיים? מתי אפגש עם החיים, החיים האמיתיים?
לשבועות הבעל"ט אני מאחל לי ולכל חברי הקהילה הקדושה את הברכה הבסיסית ביותר והעליונה ביותר: חיים.

עוד יום טוב ומוצלח ברוך ה׳ ממשיכים קדימה!

רציתי באמת להודות לך אחי היקר, באמת נשמע שאתה מבין את הכאב מקרוב לצערי אבל זה מה שהופך את זה לאמיתי וקרוב ללב, חיזקת אותי ממש ואני מודה לך על זה! ברוך ה׳ היה היום יום טוב וממשיכים קדימה!

תודה עצומה לכולם, באמת! נפלתי היום שוב, ומאוד חיזקתם אותי. תודה רבה רבה, זה כל כך מוערך.

היום לצערי נפלתי פעמיים לא יודע מה קרה.. נראלי כי לא הרגשתי טוב אם עצמי ופשוט המחשבה על זה הפכה למעשה אני לא אתייאש אני אנצח את הייצר הזה בסוף

[dir=rtl]תודה רבה לך אחי

היי, רוצה לעבור למייל?
pinipini4006@gmail.cpm
אתה רווק? נשוי? בחור ישיבה? אחר?
מה התעסוקה שלך ביום יום?
טריגרים הם דבר שמאד רצוי להמנע מהם כיון והם מובילים באופן ישיר לדחפים, אבל יש טריגרים שאין אפשרות להמנע מהם( לפעמים אפילו זמנים, ולפעמים אף פעם...), ואין ברירה אלא ללמד את עצמך כיצד מתמודדים עם הדחף......
איתך בדרך.....

פיניוני כתב on 18 מאי 2026 10:57:

לצערי אין לי סדר יום של ממש, ויש הרבה שעות ריקות

מה הכוונה הכלים שיש באתר?
ספירת הימים?

שלום לך
אני יותר ממך שנים בבוץ הזה, לאחרונה נכנסתי חזק עם הכלים שיש באתר וזה ממש עוזר, זה נותן כוח וכלים בכל מיני סיטואציות, אני כבר כמה חודשים נקי , 
אני מציע לך להתחיל לעבוד עם האתר באופן רציני וקבוע, לא להרפות אפילו שיש נפילות, אני כמעט בטוח שתראה שינוי רציני

אהלן. האמת היא שהחלטתי לנסות ולקחת את עצמי בידיים אחרי תקופה של חוסר עבודה וקצת זרימה עם החיים. התחתנתי לא מזמן, בהתחלה אשתי הייתה מעורבת ועכשיו החלטנו להפסיק כדי שזה לא יפגע בזוגיות שלנו.
אני מנסה להבין איך כדאי לי להתנהל מעכשיו. ממוצע הנפילות שלי עומד על נפילה כל שלושים ימים בערך, ואני מרגיש שהקושי שלי הוא פשוט לשבור את הרצף. איפה שהוא שם מתחילים לי גירויים ארוכים שלא מפסיקים שזה כבר נהיה מתסכל. נפילה קודמת שלי הגירויים המשיכו לי שבועיים וכמה שהצלחתי בסופו של דבר נפלתי.
יש לכם רעיון איך אני יכול להתקדם במקום הזה? תודה! 

וואו, חיממת לי את הלב, וחידדת אפילו לי את הדברים יותר ויתר לעומק... ואני בטוח שבשבילי בכל אופן זו הדרך הנכונה, ועם קצת אומץ אני יכול לומר שכנראה גם בשביל רוב האנשים.......
מאחל הצלחה ענקית לכולם..... 
ושוב תודה על הפידבק, עברתי שנים של אכזבות ונפילות בכדי להגיע לתובנה הזאת...

וואוווווווווווווווווווווווווו
גדול מהחיים אתה!!!!!!!!!!!!!!111

לבי איתך.......
אל ייאוש!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
למדת ששעמום זה טריגר לנפילה!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
אל תתן לעצמך את המצב הזה, תתכונן אליו מראש ותחליט עכשיו מה אתה עושה כשמגיע אליך השעמום הלז....
זכור: כל נפילה היא כלי להבין למה נפלת.....