אני מרגיש אני על סף היכולת להילחם .. חייב את זה .. בשביל להירגע .. בשביל להרגיש את טעם החיים

זה רק נדמה שזה טעם החיים בדיוק לזמן מועט,ובדיוק שנייה אחרי זה אתה מרגיש את טעם המוות הכי
מר שיכול להיות..
אל תתייאש אחי,כולנו כאן ביחד כדי לחזק אחד את השני,ולעבור עוד יום רק להיום,מהדבר הלא 
שפוי הזה שנקרא פורנו

שלום לך חבר יקר,

עלית כאן על הדבר הכי מהותי בתהליך. תמיד חשבתי שאני שונא פורנו ושזה מגעיל, ולא הבנתי איך אני בכלל מסוגל לחזור לזה. עד שהסבירו לי שלמרות שבהחלט יש בי חלק ששונא את הפורנו וזה מגעיל אותו, אבל יש בי גם חלק אחר שמאוד נמשך לזה, והסיבה לכך היא שזה מרגיע אותי, וזה מה שנותן לי התלהבות וריגוש - כמו שכתבת "טעם החיים".

זאת הסיבה שבגללה כל פעם שאמרתי שזאת תהיה הפעם האחרונה, זה לא עבד. כי למרות שהפורנו הכאיב לי והרס לי את החיים, לא יכולתי לחיות בלעדיו. ככה הגעתי למצב שאני לא יכול איתו אבל גם לא יכול בלעדיו. כשצפיתי בפורנו זה הרס אותי, וכשהפסקתי גם לא הצלחתי לחיות חיים נורמליים.

השאלה היא מה עושים, כי זה ממש מה שנקרא Catch-22 - כל בחירה מובילה למבוי סתום. אם אני בוחר בפורנו אני חוטף, ואם אני בוחר בהימנעות אני חוטף גם כן...

מה שעזר לי זה התכנית של 12 הצעדים. בתוכנית הזאת למדתי איך לוותר על הפורנו, אבל לשמור על חיים נורמליים. זה הרבה עבודה ואף אחד לא הבטיח לי חיים קלים, אבל היום אני יכול לחיות בלי פורנו, ובלי לאבד את טעם החיים.

יש כאן בפורום הרבה חברים בתוכנית הזאת, ואני בטוח שכולם ישמחו לעזור לך, אם אתה מעוניין לקבל עזרה.

אז זהו, שגם אני מת על פורנו, רק להיום אני מוותר על זה, כדי לחיות חיים שפויים יותר.
יום שפוי ונקי

חבר, אוהבים אותך מאוד! מזדהה עם התחושות שלך. גמני מרגיש ככה לעיתים קרובות.
רק שפעם עם תחושה כזאת הלכתי להשתמש, והיום כשיש לי תחושה כזאת אני מתקשר לחברים ולספונסר.

אם מותר לי לשאול: מה אתה עושה כדי לא לגמור את הציפורניים שלך? (כלומר, לשרוד...)