חברים יקרים ואהובים 
משתף כאן 
פעם אחרונה שכתבתי לעצמי כאן בפורום לפני כחודש לא והזמן טס

התחלתי תוכנית הייתי בתוכה ואז יצאתי אילוצי החיים או הרצון לברוח.

כמובן שההתמודדות וההתמכרות לא נעלמו היו נפילות היו עליות.

הקושי שלי הוא אמיתי לדעת שאני צריך עזרה חושב שאני יכול להתמודד לבד.
אוהב וצריך אתכם.

מי שחולק את ההתמודדות הזו 

מודה לאלוהים על היכולת להתחבר ממקום שבו אני נמצא לא משנה מה.
מאמין שיש מזור.
משחרר שליטה - נושא מאוד קשה עבורי אחרי שיחה עם הספונסר זה נושא שקשה לי מאוד איתו לבקש עזרה לא לתת ליסודות לנהל אותי לא לעשות שריר כל הזמן.
להודות בחוסר אונים אמיתי מול הראש שלי שמעיף אותי גבוה אל עבר פנטזיות מיניות לא להיות במנוחה.
לחפש ריגושים חדשים שהם לא פורנו אבל דומה ממש צורת צריכה שונה.

מאז שהתחלתי ללכת לקבוצה הגיע לי ברכה בחיים - לשחרר.
תפילת השלווה פעמים מכניסה בי חוסר שלווה.

את שביכולתי - הרי הכל ביכולתי - אבל השנים מוכיחות לי שחלק לא ביכולתי 

אוהב וצריך אתכם 

אוהבים אותך.
שאלוקים יכוון אותך למקום הנכון עבורך.

שלום לי 
ושלום לכל החברים 

היום הזה הוא יום מיוחד עבורי עובר עלי דחפים שאני מכיר 
מעידה פה מעידה שם אבל הראש משתדל להיות מעל המים.
יש מתנה בלהיות מכור אחד אני לא לבד אתם איתי כולם שמכירים בכח של ההתמכרות להעיף את הסכך של החיים לשכוח מהכל ולהתרכז התאווה בכל הכח הראש עף מספר סיפורים.
מבט פה ומיד אני עף לשם
בחסד אלוהים אני נקי נכון לשעה זו היום 
אוהב וצריך אתכם 

ערב טוב 
שמח על היום ב''ה היה יום נקי מאוננות ופורנגריפה - עד שעה זו חסד אלוהים אני נקי ברכה 

היום נפלה לי תובנה הרצון במסע להיות נקי מהכל הכל הכל - אותי זה לא מקדם אני לא מושלם לצעוד צעד אחד קדימה 
נקיון מפורנו ואוננות -שם יש את ההחלמה.
הכלי של המודלים של רמזור עוזרים לי להבין איפה אני 

אוהב וצריך אתכם 

ערב נפלא
משתף 
היום בחסד ה' מסרתי את ההתמודדות היה פכחון נכון לרגע זה 
דיברתי עם חבר ספסונר איך זה עבד לו.
אני רוצה שזה יעבוד לי.
בחסד ה' אני מפוכח תקופה אבל יודע שזה יכול לבוא כל רגע.
היה לי ספק גדול אם ללכת לקבוצות זה יכול להשפיע עלי לא לטובה ועוד .
התבשלתי בזה רבות רבות עד שהגיע הזמן שהבנתי עם עצמי בחסד ה' שאני יכול להחזיק שריר תקופה של שלושה חודשים להיות סביב עצמי ואז ליפול חזרה ככה במשך תקופות ארוכות.
הבנתי אבל לא פעלתי התחלתי ללכת לקבוצות ובחסד ה עליות וירידות.
שיחה עם חבר הסביר לי - אל תהיה קשה עם עצמך חלק מהדרך לשחרר לא להיות בשליטה כל הזמן.
האמת שזה קשה כאדם שמאוד כלפי חוץ שולט בעצמו יש מקום שבו אני לא שולט מאבד את זה עף מההגה של החיים - פעמים לדעת עד שזה מגיע לבלי דעת.

התחלתי ללכת להתמיד זה הסיפור להתמיד שבוע שבוע להתאמץ על ההתמדה.

להגיע לקבוצה לדבר בכנות לשמוע אחרים.
לראות פעמים מה קורה פתאום על החיים.
להתחבר.
החיים פתאום מתבהרים יותר וזה כיף לפעמים לא אבל יש אלוקים שאוהב אותי כמו שאני ואני מוסר לו בלי שריר וזה קשה למסור לו הרי אני יכול לבד אבל לא אני לא יכול לבד כל השנים שניסיתי לבד לא הלך לי כמו עכשיו התקופה היפה ביותר בחיים שלי כך אני יכול לומר.
מתפלל לעוד ערב מפוכח ונקי.

אוהב וצריך אתכם 

חזק זה כל העניין לשחרר.
ישר כח

שלום לכולם 
רוצה לחלוק איתכם יום מעניין בחיים האלו
מוזר לי לחלוק ככה חשוף אבל כנות היא מפתח 
היום עבר עלי יום ב''ה עד עכשיו נקי לא מובן מאליו 
מפוכח קצת פחות אני אסביר פתאום הראש שלי רץ על 200 מה קורה לי מה עובר עלי והרצון לשימוש עצמי גבוה 
הייתי בקבוצה בבוקר הסיפור לשחרר קצת תפילת השלווה על דרך אני מסתכל אחורה כמה חסדים יש עלי שאני כאן חולק איתכם בתור רווק שרוצה להיות מחובר 
משחרר את האובססיה לניקיון עושה פעולות מתפלל מוסר מתקשר כותב קורא

במידה
החלמה היא מעל הכל - אבל זו דרך 
לא יודע מה יש בתוכה תחושה כמו לידה מחדש לחיים האלו תקופה הכי מחוברת שלי מעל עשור.
שיחה עם ספונסר אמר לי שמע זו דרך יש הפתעות בדרך תעשה פעולות תתחבר והדרך מגיעה.
החוסר אונים לשחרר הרגל של שנים משהו כמו 16 שנה של שימוש עצמי גם גירוי גבוהה.
הגוף זוכר אבל אני משחרר בעזרת כלים שיש באתר מתפלל יודע שאני במצב עכשיו הוא הטוב ביותר שהיה לי בחיים מאז גיל 15 
לא יודע להסביר בעצמי איך זה יכול להיות אבל לשחרר לשחרר.

אני לא יודע איך אנשים אחרים סוחבים על עצמם את כל ההרגלים האלו 
מודה לאלוהים על המצב שלי עכשיו 
מתפלל לעוד רגע נקי.

שיחה עם חבר היום פתאום לספר מה עובר עלי בחיים האישיים כמה טוב יש לי בחיים 
שיש לי עבודה בית אושר 
דברים שלא פשוטים.

הקטע הוא להזכיר את זה לעצמי שזה עולם שלם עם הרגשות והשמחה שלי תמיד.

שלום חברים יקרים 
רומה לחלוק שהיום הייתי בקבוצה והיה מעניין מסקרן 
אסירות תודה שהלכתי היום לקבוצה גם בקור.
נזכר בחלק מהפעמים שהייתי עושה שימוש גם בקור מוגזם ביותר העיקר להגיע לסיפוק בדרך לא דרך בגשם ברוח בקור בפינת דרכים רוכב על וויפי פתוח ומשם מאבד את עצמי לדעת במשך שעות ארוכות ככה כמה ימים כל פעם.
הקטע המוזר שאז הייתי בחור ישיבה רציני כלפי חוץ ובאמת למדתי תורה באופן מאוד רציני.
אבל היו שעות שבהם הייתי מתנתק לגמרי מהחיים שלפני וצולל לחיים שאחרי נופל וקם שוב ושוב.
הסיפור המעניין שהיום אני מבין שחסד אלוקים לדעת לקום אחרי נפילה זה מסר לכל החיים נפלת תקום תשכלל את הכלים ותקום שוב ושוב.
היום אני במקום שמנסה לשחרר את הרצון מפוכוחות מלאה.
להתמיד בפעולות לדעת שאני טוב כמו שאני ואיך שאני בכל רובד שהוא.
לחיות את החיים פשוט פשוט ללא הדחקה.

היום זה החודש השלישי שאני הולך לקבוצות ויש לי הרבה טוב שמגיע משם.
1 אני לא לבד לא בהסתרה באיזה פינה חשוכה בירושלים או בכל מקום אחר בארץ
אני מוותר על דברים שיכולים לעורר אותי לשימוש אבל אני הרבה יותר טוב 

תודה לכם 
תדעו שאתם לא לבד 
דברים נפתחים ממקומות לא ידועים חסד ה שאני כרווק כאן מודה לאלוקים שהנסביות הביאו אותו לכאן במצב שלי
לגעת שאני טוב לשכלל את החיים להתרגש מהרגע.

פתאום אני מצליח לראות מעבר לא להיות בריכוז עצמי גבוהה 
לשחרר.
הכלים שיש כאן באתר אני עושה בהם שימוש בחלקם ובאמת רואה איתם ברכה בתחומי החיים.

כרגע אני עסוק ההחלמה אישית עולה על דרך.
מתפלל לבנות בית בקדושה בטהרה בדרך טובה וישרה
הכנות של החברים בקבוצה נותנת לי כח להוציא ממני כנות לדעת למסור.

אוהב וצריך אתכם 

וואו ממש מרגש לראות את ההתקדמות שלך אני ממש מתחבר לכל מילה שאתה אומר

חברים יקרים רוצה לשתף אתכם
במסע שאני עבור מרגיש המון חסדי אלוקים עלי.
מתפלל להמשך החסדים האלו.
יצא לי היום להתפלל את תפילת השלווה ברגעים של דחק ברגעים של רצון לברוח מהכל ליפול לתוך ריכוז עצמי.
יש דברים שביכולתי לשנותם ויש דברים שאין ביכולתי לשנות 

זה קטע שרותי לפעמים מטריף
למה אין ביכולתי לשנותם???
הרי אני קובע ואז אני מבין שלא אני קובע 
ואז מגיע פעמים שחרור 
לאו דווקא מול או''פ אלא דווקא מול החיים עצמם.
הרצון להתכנס לעצמי לחששות פחדים חוסר דעת.
וכאשר אני יוצא מזה אני רואה אור.
תדעו
שאוהב וצריך אתכם

שלום חברים יקרים ואהובים 

רוצה לשתף אתכם במסע

היום אני ממש באסירות תודה על הרגע.
אפרט

קמתי בבוקר ליום חדש 
יצא לי ללכת להתפלל
א''ת הלכתי לקבוצה בזום היה מעולה 
בהמשך היום יצא לי לעשות כמה פעולות טובות לקראת עתיד טוב יותר לחיים שמח על זה מאוד ממלא אותי באושר ששווה המון.

א''ת שלהוציא את הקשיחות שלי בחיים להנות מהרגע.
יצא לי לנסוע בדרך ונפלה עלי עיפות - עצרתי בצד כדי לנוח כמה זה שווה לדעת לעצור לרגע להבין את המצב 
הכלים שיש כאן בתוכנית עוזרים לי להבין מה עובר עלי במשך היום ללא קשר להתמכרות התמודדות עם או''פ.

היכולת לתת שם למה שעובר עלי.
תדעו שהמודעות שיש לי עוזרת לי כל כך הרבה.
יצא לי היום להתפלל את תפילת השלווה כמה פעמים ואני מרגיש איך התפילה הזו מוציאה אותי מהבור אליו אני שוקע.
למסור לאלוקים כמו שאני מבין אותו לא להתנגד בכח. להתפלל.

שאני יודע שאני לא לבד זה נותן לי כח.
אני מבין את הגבורה של כל אחד מהחברים שכאן באתר שלא מוותרים אלא עושים צעדים עולים על דרך.

שיחה עם חבר בעבר חידדה לי - תעלה על דרך משם אתה לא יודע לאן תגיע.
המקום שממנו באתי הוא לא טוב יותר מהדרך.
בדרך אני פוגש דברים נפלאים החוצה ופנימה.

אוהב וצריך אתכם 

שלום חברים יקרים 

רוצה לחלוק איתכם
שעות הלילה הם קשות עבורי.
מצב עכבר מביא איתו דברים שאני לא רוצה להגיע אליהם.

משחרר לאלוהים את הדחפים שלי 
מתפלל שלווה הלילה הזה

אלי תן בי את השלווה לקבל את הדברים שאין ביכולתי לשנותם 
אומץ לשנות את אשר ביכולתי ואת התבונה להבחין בין השנים 
אמן 

מודה על יום נקי עד רגע זה.
ב''ה בחסד אלוקים רב היום מפוכח רובו ככולו.
מוסר לאלוקים לא להיות קשה עם עצמי.
משחרר שליטה על הדחפים 

אני קצת מתחיל להבין מה זה חוסר אונים 
מודה לאלוקים על החיים שלי ואיך שהם נבנים 

אוהב וצריך אתכם 

מה הכוונה מצב עכבר

אח יקר 
אלו ראשי תיבות של מצבים שיותר מועדים לנפילה

עייף
כואב
בודד
רע