דבר ראשון כמו שאתה עושה, תשמח ותעוף על עצמך על ה50 יום
אבל ביחד עם זה לא נראה לי שכדאי לך להוריד רגל מהגז,
חשוב מאד לזכור תמיד את החוסר אונים שלנו
ברגע שאנחנו שוכחים את זה אנחנו מפסיקים לשמור מרחק מהתאווה
ומשם השימוש קרוב
כך אני חושב

הלילה הבת שלי נפלה מהמיטה, צרחה מבכי כמובן ואני באיסטינקט אמרתי לה שהיא נפלה מהלול..כי יש לנו חילוקי דעות לגבי שינה במיטה שלנו.
כשאני קולט מייד ומעכל לאחר מכן שההתמכרות וההסתרה של הפורנו מגיל מאוד צעיר השאירה בי קליפות הגנה שכל אוטומט משקרים ומחפים.
מתפלל להצליח להגיע לכנות ולהתמודד באומץ עם אתגרי החיים.

תודה רבה!
חזקת

מתמודד כבר כמה שנים, ותמיד הייתה לי בעיה יותר בפן הרגשי, הרבה כאב.
ברוך השם זכיתי לקרוא ולהכיר ספרים מדהימים על מנת שיובילו אותי בדרך הישר וגם את האתר הזה.
ממליץ בחום על "אתה יכול לרפא את חייך" ספר שגרם לי לאהוב את עצמי מחדש ולעשות עם עצמי טוב, עזר לי עם ההתמודדות בפן הרגשי.
ממליץ גם על "הרגלים אטומיים" ספר מושלם למי שרוצה להבין איך לבנות הרגלים טובים ולשבור הרגלים רעים, בין היתר גם כלים לשבירת ההתמכרות הידועה לכולנו.
הרבה חמלה עצמית, והבנה, ולהתחיל להעריך ולאהוב את עצמנו, גם אחרי שנפלנו, זה מאוד חשוב. ותדעו שביקורת עצמית ואשמה לא מובילות לשום מקום טוב.
תקראו, אני בטוח שיעזור לכם

וואו איזה אלוף 
זה בהחלט נותן כח להבין שגם כשיש רגעים קשים עדיין אפשר להיות שפוי ולהתגבר.. 
שיהיה לך בהצלחה ודרך צלחה

שמרתי את עצמי נקי נוצץ, עד הימים שבין יוכ''פ לסוכות, את התחלתי להתקרב לשוליים, לפני עשרה ימים הייתה לי נפילה יחסית חזקה, אבל תפסתי את עצמי ומאז אני חזרתי לגמרי. 
באופן יחסי לפעם כל הדברים הללו לא היו נפילות, לא גלשתי באינטנרט בלי סינון. אפילו שהייתי יכול בקלות, אלא רק בדקתי את הסינון, ולצערי מצאתי שהסינון צריך תיקון.
ב''ה אני מצליח לשמור עצמי, בגלל שאני כבר מרגיש ולא רק יודע, שחבל להפסיד רצף כזה ארוך של ניקיון, וגם שאני זוכר את ההרגשה הרעה של הנפילה, בקושי נהנה לרגע, ואח''כ כל כך רע, לכן אני מצליח להמשיך לשמור את עצמי כזה יפה.
ב''ה בימים האחרונים, מצליח לא לברוח מהניסיון, אלא במקום הדברים הרעים לעשות דברים טובים.
משתף, אולי זה יעזור למישהו. 

זה תמיד טוב לשתף
כמה שיותר מוקדם.

הגיבור כאריה, מה שלומך?
אשמח לשמוע מה חדש!

מתקדםלאט,
אשריך! כל הכבוד.
מסכים איתך לגמרי! אל תוותר לרגע.
לרגע אל תחשוב שקל, מלחמה קשה.
השקט הוא ערמומי למדי, שתמיד תהיה יד על הדופק.

כמובן, בלי שום קשר - שמחה גדולה על הניקיות הגדולה. על האפשרות לחשוב בבהירות. ולהיות אתה, קצת יותר אתה, ולא שום דבר אחר.

כמובן כמו שאלוןצ כתב תיקח את השקט הזה ותבנה חומות גבוהות עד הירח, תתרגל את עצמך, לשעת מלחמה אם חלילה תהיה, האויב לא מורתע.

יישר כח גדול!
על ההבנה וההבחנה הנכונה.
על המחשבה להתחיל "שוב מהתחלה" עוד לפני הנפילה כבר בזמן איזו מעידה קלה.

תודה, תודה. קל לכתוב תוכנית מעט יותר קשה לעמוד בה. בעז"ה אצליח לעמוד בה - עד סוף השבוע.

אשמח לחלוק עליך, אחרי ה-14 יום האתגר לא נהיה קל יותר, אלא ערמומי יותר.
אמת שאחרי שגרה של זמן - לא מתגברת התאווה מדי יום, אמת שעם כל יום שעובר יש שמחה, והנה אתה בטוח. זהו הכל מאחורי.

אבל האמת הפוכה! כל יום שעובר צריכים להיות יותר ליד ההגה, לבדוק את ההגנות הפנימיות והנפשיות שלנו. לרגע לא לחשוב שזהו, לרגע היצר לא נח.

בקיצור, אחרי השבועיים אצטרך לצאת מהקופסא ולחשוב איך לבנות יסודות וגלגלי עזר, ותמידות כך - שאם אמעד ויהיה קושי בהמשך התוכנית והמסגרת (בלת"מים, ושאר דברים לא צפויים), אשאר עם ראש מעל המים.

כמה כאב. הצעטרתי מאוד לשמוע.

מעט נחמה אוכל לומר לדעתי - שהמנעות מהנפילה הבאה אחריה. גדולה לאין ערוך מה-285 שהצלחת להחזיק מעמד.

שבתוך כמעט השנה שהחזקת מעמד, היו הרבה רגעים קלים, ללא קושי. ואילו פה - מתרכז קושי רב של דכדכוך בעקבות הנפילה הכואבת - לנפילה הבאה. (בחינת עבירות נמחקות)

אנא חבר - אל תיפול.

מקווה שהצליח לעזור ולו במעט.

אוהב,
אבינועם

שלום לכולם 
היום קרה לי שבר גדול ונפלתי אחרי 285 ימים של נקיות( כמובן שהיו לי מעידות וכדומה..) אני ממש אשמח מחברי הקבוצה לעזור לי איך לא ליפול לדכדוך, ואיך לתקן? 

תודה ובשורות טובות 

109 יום בלי נפילות
36 יום בלי מעידות, היעד הקרוב

אולי אני אחכה עם הקניה של הפלאפון עוד קצת, אגיע ל120 יום, ואז אקנה לי משהו יותר טוב, אחלה תגמול

תודה על השיתוף!
ומחזק לראות אנשים עם פזם כמוך גם משתפים.
המון בהצלחה!!