שלום שלמה 
אני כל כך מזדהה
אני גם מכור קשה לפ1רנ1 כבר המון שנים
משתמש ובוכה משתמש ובוכה...
עד מתי?!
נראה לי שזה צעד ראשון של 12 הצעדים
להודות בבעיה 
להפנים שאני חלש מול זה 
או במקורות: 
צעד ראשון – הודינו כי אנו חסרי אונים מול התאווה וכי אבדה לנו השליטה על חיינו
צעד שני – הגענו לאמונה שכוח גדול מאתנו יכול להחזיר לנו את שפיות דעתנו
צעד שלישי – החלטנו למסור את רצוננו ואת חיינו להשגחת אלוקים כפי שאנו מבינים אותו 
אולי שווה לנסות בנוסף לכל העצות גם לקרוא תהילים?
להתפלל מעומק הלב בבכיות לאלוקים 

אני רק משתף בקול את מחשבותיי
אני מקווה שזה יעזור לי ולאחרים
אני לא לבד שסובל יש עוד כמוני 
ויש אנשים שיוצאים מזה 
אני נקי 20 שעות
תודה

היי חבר
תודה על השיתוף
אני יהיה איתך כנה
אני ממש לא עקבי...
אני מתחיל משהו ושוכח אחרי יום
יום אחד אני על הגל ויום למחרת אני זרוק כמו נרק1מן
יום אחד אני בטוח שלא אחזור על זה
ויום למחרת אני בטוח שלא אצא מזה

במילים אחרות יש לי בעיה מול פ1רנ1
ואני לא עקבי
אבל יש משהו אחר שאני כן עיקבי בו..
צחצוח שיניים\נטילת ידיים\הנחת תפילין
בעצם ביסוד שלי [\שלך] יש את יכולת ואת המסוגלות לעיקביות.
המוח שלי לא שונה מהמוחות של האחרים
פשוט נכנסתי לסחרור ולמעגל קסמים שרק מחריף עם הזמן
אני מאמין ויודע שבידי הדבר
ולכן אני לוקח את העיצות הטובות שכתבו החבר'ה מעליי ואני משתדל ליישם
בהצלחה לנו
א-ו-ה-ב-י-ם

וואו אצלי יש בדיוק את אותה התמודדות, אני יכול תקופה ארוכה לא ליפול ואז ברגע שאני מגיע לבית כאילו שכחתי הכל ואני נופל, וגם אצלי אני זיהיתי שזה נובע מהשעמום. 
והאמת שמה שכתבו פה בתגובות ממש נכון, צריך להעסיק את עצמנו בצורה חיובית בזמן שאנחנו בבית, זה יכול להיות כל דבר, העיקר שנהיה עסוקים אפילו בסתם דברים שיעבירו את הזמן בצורה טובה (גם הקטע של לדעת להשתעמם קריטי כי בסוף אי אפשר למלא את כל החיים שלנו)אני גם עוד עובד על זה ואם יש למישהו עוד טיפים זה יהיה מצוין.

היי אני חדש באתר תקראו לי שלמה אני עייף כבר לנסות להפסיק לראות ולהוציא זרע שנים אני נלחם בזה וזהו נמאאאאאאסס ליי אין יותר כלים האתר הזה אני מקווה שזה לא יהיה עוד לבנה בחומת הייאוש

130 יום בלי נפילות
57 יום בלי מעידות

בשגרה קל כמובן
נראה איך יהיה כשנחזור הביתה
גם בשגרה עכשיו אני יותר מקפיד על מעגל צהוב

ימים מאתגרים אבל ברוך השם מצליח לא לברוח..
משום מה חלק מהפורום נחסם לי כמו גם היכולת להגיב על שרשורים מסויימים, ורציתי להגיב לגיבור100 ישר כח על כל החיזוק לחברי הפורום בכלל ולי בפרט ושלא ישבר וימשיך הלאה.

מסכים מאוד, רואה את זה גם על עצמי כשאני שקוע ביצירה חיובית היצירה השלילית מתבטלת.
אהבתי מאוד את ההגדרה. בהצלחה!!

התחברתי לאתר במרץ האחרון, לפני שמונה חודשים.

ממרץ היו לי 3 חודשים נקיים אבל אז פרצה המלחמה עם איראן ונפלתי, ומאז לא הצלחתי לחזור ל״דרך המלך״.

לאחרונה קראתי פה בפורום שחלק מהיצר של המין זה בעצם יצר של יצירה וברגע שהוא לא מחובר לאני הפנימי שלי אז אנחנו עוברים להוצאה של הדחף המיני בפורנוגרפיה.

החלטתי להתחיל לשתף את המסע שלי פה כצעד שלי ל״יצירה״.

שיהיה לי בהצלחה.

מוזמנים לשתף גם.

מזל טוב אחינו 
שתמשיך לבשר רק טוב 

חיים אמיתיים כתב on 17 נוב' 2025 11:10:

מזל טוב!!!
שמח איתך בשמחתך.

בהצלחה רבה הלאה

איזה כיף לשמוע, ממש השראה
שתמשיך להצליח אחי בכל התחומים!

אם יש לי חשש מסוים אז אני אמנע מלעשות פעולות כדי לא להגיע למצב שאני חושש. ואז ההחלמה נזנחת.

וואו
זה יכול להיות כל כך קשה לפעמים
אתה מתזכר לי את החוסר אונים האישי שלי מול התאווה
אוהב
בהצלחה ענקית הלאה

היי חברים
אני רוצה להודות מעל במה מכובדת זו לקב"ה על כל החסדים הגדולים שעשה ושעושה איתי בכל יום ויום
אני חוגג 300 ימי נקיות
אני מרגיש סייעתא דשמיא גדולה
אין לי מילים
תודה אבא
תודה לכם

גיבור100, קודם כל את מה שעשית בשבילנו בפורום אי אפשר לקחת ממך. אתה חבר מיוחד. תמשיך להלחם יחד איתנו!

לפי מה שאתה מספר כשהגעת לנפילה כבר היית ״אנוס״ כמעט, כולנו מכירים את זה, הרגע של אובדן הרצון עצמי והכניעה לכח ״על״. עכשיו אתה תחזור לעצמך בע״ה ותמשיך עוד ימים רבים (שלדעתי אם מקצרים את זמן הנפילה וממשיכים בהתמדה הם מצטרפים לימים הראשונים). האתגר הוא למצוא דרך מראש שלא מגיעים לכזה ״אונס״